最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2015年12月
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最低血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 76mmHg -16mmHg   -19mmHg 体に自信？  
12月2日(水) 88mmHg +12mmHg   -7mmHg 歯が痛い、、、、  
12月3日(木) 77mmHg -11mmHg   -18mmHg 雨対策？  
12月4日(金) 94mmHg +17mmHg   -1mmHg 日本食！筑前煮大成功  
12月5日(土) 85mmHg -9mmHg   -10mmHg 今夜はステーキだぞ  
12月6日(日) 85mmHg 0mmHg   -10mmHg 友人の応援で重労働でまんぷく定...  
12月7日(月) 92mmHg +7mmHg   -3mmHg 朝風呂サイコー  
12月8日(火) 93mmHg +1mmHg   -2mmHg 窓際族としての心得  
12月9日(水) 83mmHg -10mmHg   -12mmHg 字をきれいに書く  
12月10日(木) 82mmHg -1mmHg   -13mmHg 周囲の老化と私の若返り  
12月11日(金) 76mmHg -6mmHg   -19mmHg 今日は書神会の忘年会だ  
12月12日(土) 82mmHg +6mmHg   -13mmHg ｃｏｃｏ一番屋の１０倍カレー  
12月13日(日) 88mmHg +6mmHg   -7mmHg 大洲食堂  
12月14日(月) 83mmHg -5mmHg   -12mmHg 激怒　これも体の不調か？  
12月15日(火) 83mmHg 0mmHg   -12mmHg ぺヤング  
12月16日(水) 84mmHg +1mmHg   -11mmHg 偉い人たちとの飲み会拒否  
12月17日(木) 81mmHg -3mmHg   -14mmHg 満腹でも減量！！  
12月18日(金) 78mmHg -3mmHg   -17mmHg 今日は職場の忘年会だ！（美人韓...  
12月19日(土) 94mmHg +16mmHg   -1mmHg 大洲で満腹。  
12月20日(日) 91mmHg -3mmHg   -4mmHg 大洲最終・・・名残惜しい  
12月21日(月) 88mmHg -3mmHg   -7mmHg 夜は食べすぎか？  
12月22日(火) 76mmHg -12mmHg   -19mmHg スーさん会の忘年会  
12月23日(水) 84mmHg +8mmHg   -11mmHg アルインコ　フィットネスプロ　...  
12月24日(木) 72mmHg -12mmHg   -23mmHg 水田凱旋飲み会　今日もしっかり...  
12月25日(金) 71mmHg -1mmHg   -24mmHg ささやかなクリスマスディナー  
12月26日(土) 93mmHg +22mmHg   -2mmHg 柿安の高級すき焼き  
12月27日(日) 84mmHg -9mmHg   -11mmHg 消防夜警と忘年会＆三代目ポメ嫁...  
12月28日(月) 83mmHg -1mmHg   -12mmHg 仕事納めだ  
12月29日(火) 87mmHg +4mmHg   -8mmHg 父、外泊  
12月30日(水) 81mmHg -6mmHg   -14mmHg 年賀状やらなきゃ（毎年ドタバタ...  
12月31日(木) 85mmHg +4mmHg   -10mmHg 大晦日でも早寝  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 83.8mmHg （先月：88.9mmHg）
増減値（今月） -7mmHg （先月：-6mmHg）
最高値（今月） 94mmHg （先月：100mmHg）
最低値（今月） 71mmHg （先月：76mmHg）
目標までの残数（今月） あと-5mmHg （先月：あと-12mmHg）
総合データ（～12月）
平均値 86.5mmHg
増減値 -13mmHg
最高値 124mmHg（記録日：2015/10/21）
最低値 60mmHg（記録日：2011/06/05）