最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2016年01月
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最低血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 96mmHg +11mmHg   1mmHg 初チャレンジ　さくらの湯往復！...  
1月2日(土) 85mmHg -11mmHg   -10mmHg ひめのシャンプーへコーナンへ  
1月3日(日) 85mmHg 0mmHg   -10mmHg 父再び病院へ  
1月4日(月) 91mmHg +6mmHg   -4mmHg 仕事始めです。娘のこと。  
1月5日(火) 88mmHg -3mmHg   -7mmHg 娘の無断外泊  
1月6日(水) 88mmHg 0mmHg   -7mmHg 母と母の姉、我が家に居候  
1月7日(木) 79mmHg -9mmHg   -16mmHg 初七草粥  
1月8日(金) 81mmHg +2mmHg   -14mmHg いよいよ内蔵脂肪レベル５へ！  
1月9日(土) 80mmHg -1mmHg   -15mmHg 嫁の誕生日  
1月10日(日) 78mmHg -2mmHg   -17mmHg 娘が成人式  
1月11日(月) 88mmHg +10mmHg   -7mmHg ３連休は休みすぎちゃう？  
1月12日(火) 83mmHg -5mmHg   -12mmHg 美容体重  
1月13日(水) 81mmHg -2mmHg   -14mmHg ペン字教室第2章  
1月14日(木) 70mmHg -11mmHg   -25mmHg ワインオープナーを注文。もちろ...  
1月15日(金) 72mmHg +2mmHg   -23mmHg 食器洗浄機　購入！  
1月16日(土) 74mmHg +2mmHg   -21mmHg エコキュート  
1月17日(日) 81mmHg +7mmHg   -14mmHg 歩きまくり！  
1月18日(月) 79mmHg -2mmHg   -16mmHg 冬らしい寒さだ  
1月19日(火) 76mmHg -3mmHg   -19mmHg すんごく寒い！かといって酒はね...  
1月20日(水) 77mmHg +1mmHg   -18mmHg 体調不良  
1月21日(木) 79mmHg +2mmHg   -16mmHg 父のガン治療　余命って何よ！  
1月22日(金) 70mmHg -9mmHg   -25mmHg 教施研のスーさん  
1月23日(土) 75mmHg +5mmHg   -20mmHg 朝からチューハイはどうよ！  
1月24日(日) 89mmHg +14mmHg   -6mmHg 寒すぎ。でも、散歩は最大級の距...  
1月25日(月) 80mmHg -9mmHg   -15mmHg 給料日  
1月26日(火) 79mmHg -1mmHg   -16mmHg 証明写真  
1月27日(水) 88mmHg +9mmHg   -7mmHg 父ストマ手術  
1月28日(木) 74mmHg -14mmHg   -21mmHg 浴室、脱衣室暖房を導入決定！  
1月29日(金) 79mmHg +5mmHg   -16mmHg 飲み会パス！  
1月30日(土) 88mmHg +9mmHg   -7mmHg 昼ごはんが無性に食べたくなった...  
1月31日(日) 84mmHg -4mmHg   -11mmHg 今日も昼ごはん　　妻とビビンバ...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 81.2mmHg （先月：83.8mmHg）
増減値（今月） -1mmHg （先月：-7mmHg）
最高値（今月） 96mmHg （先月：94mmHg）
最低値（今月） 70mmHg （先月：71mmHg）
目標までの残数（今月） あと-4mmHg （先月：あと-5mmHg）
総合データ（～1月）
平均値 86.2mmHg
増減値 -14mmHg
最高値 124mmHg（記録日：2015/10/21）
最低値 60mmHg（記録日：2011/06/05）