懸垂（回）のグラフ・データ

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懸垂(回)のグラフ

2009年03月
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懸垂のグラフ
日別データ（3月）

3月の「懸垂」データ推移

日付 懸垂 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日)           JR九州ウォーキング参加  
3月2日(月)           no title  
3月3日(火) 3回 2 kcal dwn   422回   no title  
3月4日(水)           no title  
3月5日(木) 5回 3 kcal dwn   427回   no title  
3月6日(金)           no title  
3月7日(土)           no title  
3月8日(日)           no title  
3月9日(月) 1回 0 kcal dwn   428回   あらら、負けちゃいましたね。  
3月10日(火) 1回 0 kcal dwn   429回   no title  
3月11日(水)           明日頑張らないと  
3月12日(木)           no title  
3月13日(金)           雨のウォーキング  
3月14日(土)           キムチ鍋  
3月15日(日)           久々に２万歩  
3月16日(月)           今日もかろうじて２万歩  
3月17日(火)           何とか１万歩  
3月18日(水)           no title  
3月19日(木)           no title  
3月20日(金)           no title  
3月21日(土) 5回 3 kcal dwn   434回   色々お祝いにフレンチ  
3月22日(日) 5回 3 kcal dwn   439回   ３連休終わり  
3月23日(月)           勝ちました!!!期待通り。  
3月24日(火)           no title  
3月25日(水)           no title  
3月26日(木)           no title  
3月27日(金)           no title  
3月28日(土)           no title  
3月29日(日)           no title  
3月30日(月)           no title  
3月31日(火)           明日は早起き  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 20回 （先月：55回）
平均数（今月） dwn 3.3回 （先月：5.5回）
最高数（今月） dwn 5回 （先月：10回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：10%）
総合データ（～3月）
合計数 439回
平均数 9回
最高数 30回（記録日：2009/01/10）
目標達成率 43%