活動量（kcal）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>狩場男さんのトップページ>記録グラフ一覧>活動量(kcal)

活動量(kcal)のグラフ

2018年01月
表示期間：
活動量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「活動量」データ推移

日付 活動量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 1123kcal +454kcal   319kcal あけおめ。初湯は往復徒歩でへろ...  
1月2日(火) 1172kcal +49kcal   368kcal 高岡へお年賀。息子は倉敷へ帰る...  
1月3日(水) 499kcal -673kcal   -305kcal 狩場で新年会。カニ旨し！！  
1月4日(木) 1083kcal +584kcal   279kcal 仕事始めだワン（戌年）妻は今日...  
1月5日(金) 1046kcal -37kcal   242kcal こんな暇すぎると脳みそが溶けて...  
1月6日(土) 1056kcal +10kcal   252kcal 妻は仕事、私は久々にスーパー日...  
1月7日(日) 1404kcal +348kcal   600kcal 妻とお出かけ。トヨペットのお年...  
1月8日(月) 1084kcal -320kcal   280kcal 雨だし、昼寝してだらだらと・・...  
1月9日(火) 972kcal -112kcal   168kcal 妻の誕生日である。５４歳。  
1月10日(水) 796kcal -176kcal   -8kcal 暇で教施研  
1月11日(木) 960kcal +164kcal   156kcal いよいよ明日から大阪～京都だ。  
1月12日(金) 1478kcal +518kcal   674kcal 妻と、大阪、奈良、京都の旅。中...  
1月13日(土) 1079kcal -399kcal   275kcal 京都観光  
1月14日(日) 1246kcal +167kcal   442kcal 京都最終日。  
1月15日(月) 955kcal -291kcal   151kcal 京都グルメを応用！  
1月16日(火) 1238kcal +283kcal   434kcal とくに特記事項はありません・・...  
1月17日(水) 964kcal -274kcal   160kcal 有休２時間とって、ゆきみっちと...  
1月18日(木) 715kcal -249kcal   -89kcal 特記事項なしの日々。これってさ...  
1月19日(金) 920kcal +205kcal   116kcal 昼食を取ると必ず午後は眠くなる...  
1月20日(土) 1297kcal +377kcal   493kcal 午前中道つくり。午後から永井さ...  
1月21日(日) 842kcal -455kcal   38kcal 歩け歩け協会ウォーク。北条市初...  
1月22日(月) 617kcal -225kcal   -187kcal 雨のせいで、朝・昼ともにウォー...  
1月23日(火) 1235kcal +618kcal   431kcal 臨時のいがさん急きょ休みで、ダ...  
1月24日(水) 970kcal -265kcal   166kcal 雪だね。冬だからね。パジェロミ...  
1月25日(木) 1049kcal +79kcal   245kcal う～～～ん、てーやんサンキュー...  
1月26日(金) 887kcal -162kcal   83kcal 寒すぎてウォークの頻度激減。龍...  
1月27日(土)       母は垣生のおばちゃんちに避難？  
1月28日(日) 373kcal -514kcal   -431kcal 出張前なのに歯痛だ。ウォークも...  
1月29日(月) 1026kcal +653kcal   222kcal ゆるーり。ゆきみっちにダイエッ...  
1月30日(火) 899kcal -127kcal   95kcal アカデミー１日目　懇親会？？　...  
1月31日(水) 692kcal -207kcal   -112kcal 研修2日目　朝ウォーク始めます...  
＜＜前月 2018年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
平均値（今月） 989.2kcal （先月：1,075.4kcal）
増減値（今月） 23kcal （先月：-569kcal）
最高値（今月） 1,478kcal （先月：1,464kcal）
最低値（今月） 373kcal （先月：547kcal）
目標までの残数（今月） あと558kcal （先月：あと581kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,118.9kcal
増減値 -112kcal
最高値 1,894kcal（記録日：2016/04/26）
最低値 185kcal（記録日：2017/06/24）