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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年06月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(水) 1279 kcal  
基礎代謝 1103 kcal
-324kcal   6/1（水）減量期2ヶ月目  
6月2日(木) 1707 kcal  
基礎代謝 1103 kcal
+104kcal   6/2（木）減量期  
6月3日(金) 1088 kcal  
基礎代謝 1116 kcal
-528kcal   6/3（金）減量期  
6月4日(土) 1665 kcal  
基礎代謝 1104 kcal
+161kcal   6/4（土）減量期  
6月5日(日) 1818 kcal  
基礎代謝 1105 kcal
+113kcal   6/5（日）減量期  
6月6日(月) 1177 kcal  
基礎代謝 1112 kcal
-385kcal   6/6（月）減量期  
6月7日(火) 1351 kcal  
基礎代謝 1097 kcal
-296kcal   6/7（火）減量期  
6月8日(水) 1266 kcal  
基礎代謝 1096 kcal
-130kcal   6/8（水）減量期  
6月9日(木) 1419 kcal  
基礎代謝 1088 kcal
-219kcal   6/9（木）減量期  
6月10日(金) 906 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-544kcal   6/10（金）減量期  
6月11日(土) 1056 kcal  
基礎代謝 1098 kcal
-642kcal   6/11（土）減量期  
6月12日(日) 1966 kcal  
基礎代謝 1098 kcal
+338kcal   6/12（日）減量期・チートデ...  
6月13日(月) 901 kcal  
基礎代謝 1104 kcal
-603kcal   6/13（月）減量期  
6月14日(火) 1343 kcal  
基礎代謝 1092 kcal
-199kcal   6/14（火）減量期  
6月15日(水) 1082 kcal  
基礎代謝 1093 kcal
-461kcal   6/15（水）減量期  
6月16日(木) 1381 kcal  
基礎代謝 1091 kcal
-160kcal   6/16（木）減量期  
6月17日(金) 1167 kcal  
基礎代謝 1093 kcal
-426kcal   6/17（金）減量期  
6月18日(土) 2147 kcal  
基礎代謝 1104 kcal
+493kcal   6/18（土）減量期・チートデ...  
6月19日(日) 1152 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-348kcal   6/19（日）減量期  
6月20日(月) 1411 kcal  
基礎代謝 1124 kcal
-163kcal   6/20（月）減量期  
6月21日(火) 930 kcal  
基礎代謝 1106 kcal
-726kcal   6/21（火）減量期  
6月22日(水) 1266 kcal  
基礎代謝 1084 kcal
-268kcal   6/22（水）減量期  
6月23日(木) 1095 kcal  
基礎代謝 1088 kcal
-393kcal   6/23（木）減量期  
6月24日(金) 877 kcal  
基礎代謝 1090 kcal
-713kcal   6/24（金）減量期  
6月25日(土)      
6月26日(日)      
6月27日(月) 1008 kcal  
基礎代謝 1120 kcal
-732kcal   6/27（月）減量期  
6月28日(火) 1148 kcal  
基礎代謝 1089 kcal
-491kcal   6/28（火）減量期  
6月29日(水) 1353 kcal  
基礎代謝 1097 kcal
-94kcal   6/29（水）減量期  
6月30日(木) 2353 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+903kcal   6/30（木）減量期・プチチー...  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 37,312 kcal 44,045 kcal -6,733 kcal
平均 kcal 1,333 kcal 1,573 kcal -241 kcal
記録日数 28 日 28 日  
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