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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(土) 3794 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+628kcal   ラーメン  
10月2日(日) 4141 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+995kcal   トマトクリームのパスタ  
10月3日(月) 3345 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+759kcal   たまごまるけ  
10月4日(火) 2491 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-132kcal   　朝のジョギング  
10月5日(水) 4694 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+2032kcal   ジャンクフード  
10月6日(木) 2576 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-407kcal   げりしました  
10月7日(金) 4069 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1281kcal   今日は前夜祭  
10月8日(土) 3955 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+728kcal   お祭り  
10月9日(日) 2768 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+2767kcal   活動量計を落としてショック！  
10月10日(月) 4096 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+4095kcal   七五三  
10月11日(火) 3427 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+3426kcal   買ってしまうかも…  
10月12日(水) 2408 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+2407kcal   風邪をうつされました  
10月13日(木) 2207 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+2206kcal   ジョギングをさぼりました。  
10月14日(金) 3124 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+407kcal   また買ってしまいました  
10月15日(土) 4488 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1723kcal   地下道  
10月16日(日) 2196 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-1171kcal   今日も？地下道  
10月17日(月) 2514 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-227kcal   会社を休んで…  
10月18日(火) 2336 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-316kcal   インフルエンザの予防接種  
10月19日(水) 3246 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+555kcal   アサリのトマトクリームスパゲッ...  
10月20日(木) 3132 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+419kcal   歯医者  
10月21日(金) 4317 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1768kcal   小松菜のスパゲティ  
10月22日(土) 3932 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+908kcal   二日酔い？  
10月23日(日) 2895 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-112kcal   お昼寝  
10月24日(月) 2366 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-229kcal   今日も歯医者  
10月25日(火) 2301 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-317kcal   かゆい  
10月26日(水) 2945 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+180kcal   パスタ  
10月27日(木) 2508 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-4kcal   弁当なし  
10月28日(金) 3429 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+845kcal   金曜日  
10月29日(土) 3931 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+745kcal   りんご  
10月30日(日) 3265 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+34kcal   ガスト  
10月31日(月) 2243 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-704kcal   今日も地下道を…  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 99,139 kcal 73,850 kcal 25,289 kcal
平均 kcal 3,198 kcal 2,382 kcal 816 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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