朝の体重（kg）のグラフ・データ

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朝の体重(kg)のグラフ

2010年07月
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朝の体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「朝の体重」データ推移

日付 朝の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 66.2kg +0.6kg   1kg ラン開始  
7月2日(金) 65.3kg -0.9kg   0.1kg 新橋立呑  
7月3日(土) 66.7kg +1.4kg   1.5kg VS  
7月4日(日) 65.7kg -1kg   0.5kg 新しいスタート  
7月5日(月) 64.7kg -1kg   -0.5kg SATC2  
7月6日(火) 66.2kg +1.5kg   1kg 皇居ビルドアップ  
7月7日(水) 64.3kg -1.9kg   -0.9kg 誕生会＠サントスピリト  
7月8日(木) 66.3kg +2kg   1.1kg ラムの会  
7月9日(金) 65.4kg -0.9kg   0.2kg チェジュマラソンmaikaサブ...  
7月10日(土) 64.1kg -1.3kg   -1.1kg 都筑緑道13キロランは撃沈  
7月11日(日) 64.1kg 0kg   -1.1kg 誕生日ラン  
7月12日(月)       尾瀬  
7月13日(火)       至仏山登山  
7月14日(水) 70.5kg +6.4kg   5.3kg 登山後むくみ  
7月15日(木) 71.6kg +1.1kg   6.4kg ムクミとれず  
7月16日(金) 69.4kg -2.2kg   4.2kg サロマ慰労会  
7月17日(土)       苗場  
7月18日(日) 70kg +0.6kg   4.8kg 越後駒ケ岳  
7月19日(月)       巻機山  
7月20日(火) 68.4kg -1.6kg   3.2kg のんびり　NOラン  
7月21日(水) 66.9kg -1.5kg   1.7kg 山岳会　モンムッシュ誕生  
7月22日(木) 66.3kg -0.6kg   1.1kg no title  
7月23日(金) 66.4kg +0.1kg   1.2kg 北岳登山  
7月24日(土)       北岳登山  
7月25日(日)       北岳登山2日目  
7月26日(月) 68.3kg +1.9kg   3.1kg ムクミ  
7月27日(火) 68.5kg +0.2kg   3.3kg 赤坂璃宮迎賓館参観日  
7月28日(水) 67.4kg -1.1kg   2.2kg 紫玉蘭  
7月29日(木) 68.7kg +1.3kg   3.5kg no title  
7月30日(金) 68.3kg -0.4kg   3.1kg 軽井沢に出発  
7月31日(土)       太平洋クラブ軽井沢リゾート  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 67.07kg （先月：66.28kg）
増減値（今月） 2.70kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 71.60kg （先月：68.20kg）
最低値（今月） 64.10kg （先月：64.70kg）
総合データ（～7月）
平均値 65.45kg
増減値 3.10kg
最高値 71.60kg（記録日：2010/07/15）
最低値 62.20kg（記録日：2010/04/12）