脂肪燃焼量（活動量計）（g）のグラフ・データ

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脂肪燃焼量（活動量計）(g)のグラフ

2016年01月
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脂肪燃焼量（活動量計）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「脂肪燃焼量（活動量計）」データ推移

日付 脂肪燃焼量（活動量計） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 81.3g +17.7g   34.2g 初チャレンジ　さくらの湯往復！...  
1月2日(土) 83.2g +1.9g   36.1g ひめのシャンプーへコーナンへ  
1月3日(日) 92.2g +9g   45.1g 父再び病院へ  
1月4日(月) 34g -58.2g   -13.1g 仕事始めです。娘のこと。  
1月5日(火) 41.8g +7.8g   -5.3g 娘の無断外泊  
1月6日(水) 53.1g +11.3g   6g 母と母の姉、我が家に居候  
1月7日(木) 46.9g -6.2g   -0.2g 初七草粥  
1月8日(金) 52.1g +5.2g   5g いよいよ内蔵脂肪レベル５へ！  
1月9日(土) 67.7g +15.6g   20.6g 嫁の誕生日  
1月10日(日) 60.2g -7.5g   13.1g 娘が成人式  
1月11日(月) 57.8g -2.4g   10.7g ３連休は休みすぎちゃう？  
1月12日(火) 50.2g -7.6g   3.1g 美容体重  
1月13日(水) 40.4g -9.8g   -6.7g ペン字教室第2章  
1月14日(木) 51.6g +11.2g   4.5g ワインオープナーを注文。もちろ...  
1月15日(金) 61.1g +9.5g   14g 食器洗浄機　購入！  
1月16日(土) 52.7g -8.4g   5.6g エコキュート  
1月17日(日) 107.4g +54.7g   60.3g 歩きまくり！  
1月18日(月) 41.8g -65.6g   -5.3g 冬らしい寒さだ  
1月19日(火) 49.8g +8g   2.7g すんごく寒い！かといって酒はね...  
1月20日(水) 29.3g -20.5g   -17.8g 体調不良  
1月21日(木) 49.8g +20.5g   2.7g 父のガン治療　余命って何よ！  
1月22日(金) 54.5g +4.7g   7.4g 教施研のスーさん  
1月23日(土) 52.5g -2g   5.4g 朝からチューハイはどうよ！  
1月24日(日) 91.9g +39.4g   44.8g 寒すぎ。でも、散歩は最大級の距...  
1月25日(月) 55.6g -36.3g   8.5g 給料日  
1月26日(火) 44.4g -11.2g   -2.7g 証明写真  
1月27日(水) 35.2g -9.2g   -11.9g 父ストマ手術  
1月28日(木) 44.5g +9.3g   -2.6g 浴室、脱衣室暖房を導入決定！  
1月29日(金) 22.4g -22.1g   -24.7g 飲み会パス！  
1月30日(土) 67.3g +44.9g   20.2g 昼ごはんが無性に食べたくなった...  
1月31日(日) 64.1g -3.2g   17g 今日も昼ごはん　　妻とビビンバ...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 56.03g （先月：55.97g）
増減値（今月） 0.50g （先月：11g）
最高値（今月） 107.40g （先月：79.90g）
最低値（今月） 22.40g （先月：35.60g）
目標までの残数（今月） あと10.90g （先月：あと11.40g）
総合データ（～1月）
平均値 54.52g
増減値 17g
最高値 107.40g（記録日：2016/01/17）
最低値 22.40g（記録日：2016/01/29）