起床時刻（）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>yuki★hiroさんのトップページ>記録グラフ一覧>起床時刻

起床時刻のグラフ

2016年12月
表示期間：
起床時刻のグラフ
日別データ（12月）

12月の「起床時刻」データ推移

日付 起床時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 8.2 -1.3   0.1 目覚ましクリア  
12月2日(金) 8.45 +0.25   0.35 二度寝  
12月3日(土) 10 +1.55   1.9 寝すぎ  
12月4日(日) 8.1 -1.9   0 目覚ましクリア  
12月5日(月) 8.1 0   0 目覚ましクリア  
12月6日(火) 8.4 +0.3   0.3 二度寝  
12月7日(水) 8.45 +0.05   0.35 二度寝  
12月8日(木) 8 -0.45   -0.1 目覚まし起床  
12月9日(金) 9.3 +1.3   1.2 寝すぎ  
12月10日(土) 8.5 -0.8   0.4 二度寝  
12月11日(日) 9.45 +0.95   1.35 寝すぎ  
12月12日(月) 10.45 +1   2.35 寝すぎ  
12月13日(火) 9.4 -1.05   1.3 寝すぎ  
12月14日(水) 9.2 -0.2   1.1 寝すぎ  
12月15日(木) 8.5 -0.7   0.4 二度寝  
12月16日(金) 9 +0.5   0.9 寝すぎ  
12月17日(土) 9 0   0.9 寝すぎ  
12月18日(日) 9.3 +0.3   1.2 寝すぎ  
12月19日(月) 8.3 -1   0.2 二度寝  
12月20日(火) 8.3 0   0.2 二度寝  
12月21日(水) 9 +0.7   0.9 二度寝  
12月22日(木) 9 0   0.9 二度寝  
12月23日(金) 10.3 +1.3   2.2 夜更かし  
12月24日(土) 10.3 0   2.2 夜更かし  
12月25日(日) 11.3 +1   3.2 夜更かし  
12月26日(月) 11 -0.3   2.9 寝すぎ  
12月27日(火) 11.3 +0.3   3.2 寝すぎ  
12月28日(水) 11 -0.3   2.9 寝すぎ  
12月29日(木) 8.4 -2.6   0.3 目覚まし起床  
12月30日(金) 9.2 +0.8   1.1 寝すぎ  
12月31日(土)          
＜＜前月 2016年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
平均値（今月） 9.2 （先月：8.4）
増減値（今月） -0.3 （先月：1.4）
最高値（今月） 11.3 （先月：9.5）
最低値（今月） 8 （先月：8）
目標までの残数（今月） あと-1.2 （先月：あと-1.5）
総合データ（～12月）
平均値 9
増減値 1.1
最高値 11.3（記録日：2016/12/27）
最低値 8（記録日：2016/12/08）