エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2012年01月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（1月）

1月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 0分 0 kcal dwn   19448.7分   948日目（GYM定休日）  
1月2日(月) 0分 0 kcal dwn   19448.7分   949日目（GYM定休日）  
1月3日(火) 0分 0 kcal dwn   19448.7分   950日目（GYM定休日）  
1月4日(水) 0分 0 kcal dwn   19448.7分   951日目  
1月5日(木) 60分 300 kcal up   19508.7分   952日目  
1月6日(金) 45分 225 kcal up   19553.7分   953日目  
1月7日(土) 0分 0 kcal dwn   19553.7分   954日目（休養日）  
1月8日(日) 0分 0 kcal dwn   19553.7分   955日目（GYM定休日）  
1月9日(月) 0分 0 kcal dwn   19553.7分   956日目（GYM定休日）  
1月10日(火) 0分 0 kcal dwn   19553.7分   957日目  
1月11日(水) 0分 0 kcal dwn   19553.7分   958日目（休養日）  
1月12日(木) 60分 300 kcal up   19613.7分   959日目  
1月13日(金) 45分 225 kcal up   19658.7分   960日目  
1月14日(土) 0分 0 kcal dwn   19658.7分   961日目（休養日）  
1月15日(日) 0分 0 kcal dwn   19658.7分   962日目（GYM定休日）  
1月16日(月) 45分 225 kcal up   19703.7分   963日目  
1月17日(火) 0分 0 kcal dwn   19703.7分   964日目（休養日）  
1月18日(水) 0分 0 kcal dwn   19703.7分   965日目（休養日）  
1月19日(木) 60分 300 kcal up   19763.7分   966日目  
1月20日(金) 45分 225 kcal up   19808.7分   967日目  
1月21日(土) 0分 0 kcal dwn   19808.7分   968日目（休養日）  
1月22日(日) 0分 0 kcal dwn   19808.7分   969日目（GYM 定休日）  
1月23日(月) 0分 0 kcal dwn   19808.7分   970日目（休養日）  
1月24日(火) 0分 0 kcal dwn   19808.7分   971日目（休養日）  
1月25日(水) 0分 0 kcal dwn   19808.7分   972日目（休養日）  
1月26日(木) 60分 300 kcal up   19868.7分   973日目  
1月27日(金) 45分 225 kcal up   19913.7分   974日目  
1月28日(土) 60分 300 kcal up   19973.7分   975日目  
1月29日(日) 0分 0 kcal dwn   19973.7分   976日目（GYM定休日）  
1月30日(月) 45分 225 kcal up   20018.7分   977日目  
1月31日(火) 0分 0 kcal dwn   20018.7分   978日目（休養日）  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 570分 （先月：645分）
平均数（今月） dwn 18.4分 （先月：20.8分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 35.5% （先月：38.7%）
総合データ（～1月）
合計数 20,018.7分
平均数 20.7分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 40.1%