◆消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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◆消費カロリー(kcal)のグラフ

2022年11月
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◆消費カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「◆消費カロリー」データ推移

日付 ◆消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1433kcal -31kcal   -4kcal 曇  
11月2日(水) 1491kcal +58kcal   54kcal 快晴  
11月3日(木) 1507kcal +16kcal   70kcal 快晴  
11月4日(金) 1433kcal -74kcal   -4kcal 晴  
11月5日(土) 1546kcal +113kcal   109kcal 晴  
11月6日(日) 1528kcal -18kcal   91kcal 晴  
11月7日(月) 1587kcal +59kcal   150kcal 曇  
11月8日(火) 1588kcal +1kcal   151kcal 快晴  
11月9日(水) 1582kcal -6kcal   145kcal 快晴  
11月10日(木) 1639kcal +57kcal   202kcal 晴  
11月11日(金) 1573kcal -66kcal   136kcal 快晴  
11月12日(土) 1585kcal +12kcal   148kcal 晴  
11月13日(日) 1403kcal -182kcal   -34kcal 晴  
11月14日(月) 1393kcal -10kcal   -44kcal 曇  
11月15日(火) 1637kcal +244kcal   200kcal 雨のち晴  
11月16日(水) 1415kcal -222kcal   -22kcal 快晴  
11月17日(木) 1392kcal -23kcal   -45kcal 晴  
11月18日(金) 1467kcal +75kcal   30kcal 晴  
11月19日(土) 1435kcal -32kcal   -2kcal 晴  
11月20日(日) 1386kcal -49kcal   -51kcal 薄曇り、夕方から雨  
11月21日(月) 1361kcal -25kcal   -76kcal 曇  
11月22日(火) 1635kcal +274kcal   198kcal 晴のち曇、夜時々雨  
11月23日(水) 1370kcal -265kcal   -67kcal 雨  
11月24日(木) 1396kcal +26kcal   -41kcal 快晴夜一時雨  
11月25日(金) 1395kcal -1kcal   -42kcal 晴  
11月26日(土) 1364kcal -31kcal   -73kcal 曇時々雨  
11月27日(日) 1511kcal +147kcal   74kcal 快晴  
11月28日(月) 1365kcal -146kcal   -72kcal 曇  
11月29日(火) 1588kcal +223kcal   151kcal 曇時々雨  
11月30日(水) 1565kcal -23kcal   128kcal 曇  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,485.7kcal （先月：1,487.3kcal）
増減値（今月） 101kcal （先月：-152kcal）
最高値（今月） 1,639kcal （先月：1,669kcal）
最低値（今月） 1,361kcal （先月：1,391kcal）
目標までの残数（今月） あと-1,365kcal （先月：あと-1,264kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,067.1kcal
増減値 97.0kcal
最高値 2,598kcal（記録日：2019/11/24）
最低値 4.7kcal（記録日：2011/07/03）