まったり曜日2…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>まったり曜日2…→
15年12月29日(火)

まったり曜日2…→

< まったり曜日…→  | 散歩休みました…↑ >
【朝ごはん】
437.6kcal
【昼ごはん】
457.4kcal
【間食】
360kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
==========================
 昨日は何だか散歩してて物凄いブルーに…
何だか生き延びる為だけの行為ってとても愚かなように思えて…
昔は人生50年だった…
医学が進歩して、食事も良くなって、薬も良くなって、段々長生きになって
お袋は99まで生きた…
ワシも幾つまで行くのかは知らんが、99は勘弁だわ・・・
それでも60代くらいでエエのではと…
後は、若い人に任せてしっかりとした国づくりをしてもらえれば…
昔、自民党のジジイ議員ばかりで固めた政権で腐敗しきった政治を見て
反吐がでる思いをしたもんだが、今の若者もそんな目で見てるに違いない…
若い者に任せれば?
と思う、ジジイが国を治めても半分ノーミソが腐ってんだからさ!
で、ワシも後7~8年頑張って息子が成人したらお役御免でいいかと…
==========================
■ 東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
風評など信じないで!
東北のものを買って消費して
あげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
==========================
 このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
51回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
104mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
67mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1264kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ご飯(1人前) 235 kcal
ちぬや冷食 3種のチーズinカレーコロッケ(1人前) 81 kcal
味の素 レンジでジューシー ミニメンチカツ(2人前) 116 kcal
ウスターソース(0.3人前) 5.6 kcal
ほうじ茶(1人前) --- kcal
12時
ご飯(1人前) 235 kcal
ちょうした 鯖みそ煮(0.7人前) 182 kcal
クルミ(1人前) 40.4 kcal
ほうじ茶(1人前) --- kcal
14時
フジパン スナックサンド スイートクリーム(2人前) 290 kcal
マウントレーニア マウントレーニア ノンシュガー(1人前) 79 kcal
  1264 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2015/12/29 13:48
どうしたの?ナイーブになって、
今までのみた兄じゃ無いみたい。

家政婦は みた になっちゃったのかな。

頑張れ。
 みたお 2015/12/29 16:36
雲爺様
ありがとうございます。
昨日歩いていて何だか虚無感に覆われてしまいました…
なので今日は歩きに出ていません…
ま、風も強かったので…
ワタシは頑張らないことにしてます^^;
たわし68 2015/12/29 15:00
「人は、生まれるところや、親を選べないし、
    死ぬ時も、場所も選べない」っすねぇ〜
 みたお 2015/12/29 16:37
中佐!
そうなんです…
でも、大好きなモントゥー&ウィーン・フィルの「田園」を聴いて
ちょっと元気が出ました^^
やぎひげ 2015/12/29 21:01
何不自由なく生きている人はいない気がします。
何で生きているのかなぁ、何したいのかなぁって考えて生きるのが普通のように思います。
元気に何かしたいことをして、やれないことに歯がゆく思いい生きていくのかなぁ。
なんて・・・。
 みたお 2015/12/29 21:16
そうだね…
でも疎外感ハンパないし…
ま、ワシはワシの生きる道を行こうとは思うけれど…
xAKIx 2015/12/29 21:02
みたおさんの人生なんだから、みたおさんの思いを全うできたら万々歳だと思いますが…生き長らえるために散歩するのは、生き物として正しいのではと私は思います~(;^_^A
どうか死に急がないでくださいませ~(;^_^A(笑)
 みたお 2015/12/29 21:18
確かに思いが全う出来れば…
でも、それが難しい…
荒波だわ…
もう乗り越えるスタミナは無いですわ…
死に急ぎはしないけど、ただ99まで生きるのは嫌だなってだけ(^^;
syunfamily 2015/12/29 22:06
>ワシも後7~8年頑張って息子が成人したらお役御免でいいかと…
兄さん~そんなこと言わず~殿の分まで長生きしましょうよ~
生きたくても、生きれない方が大勢いますから~~(ーー;
 みたお 2015/12/30 07:23
大丈夫!
人生、憂いてはいるけど投げ出してはいないから(^^)
ダックスRON 2015/12/29 23:26
嫌な世の中になってきましたからねえ 先のこと考えると私も恐ろしくなりますわ。
なるべく考えない様にしています。 
少なくともバイクに乗ってると そんなこと忘れて楽しいですよ~
みんないい表情してますでしょ  ↓   
http://www.streetride.jp/girlsrider/

 みたお 2015/12/30 07:25
そうだね^^
好きなことやってると生きいき出来るものね^^
ワシも田舎で好きなことやって暮らせたら100まで
いけるかも…いきたかないけど~(笑)
milosilo21 2015/12/30 00:57
自分の人生なんだから 人に迷惑を掛けない限り 自分の思いの儘にまっとうできれば
今日は 私も 少し落ち込んで みたおさんのHPで 
美しく流れる オカリナと 岩手の景色を見つめていました ☆ 有難うございます !
 みたお 2015/12/30 08:09
>思いの儘
そこが難しいんだね…
ワタシのHPがお役に立てて嬉しいです^^
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする