Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年03月01日（月）
ウグイスの鳴き声を聞く |
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< 去年の月末は・・・
｜ 暫くぶりのお湿り >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ニラ醤油ラーメン・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
黒ごま玄米ささみ揚げ・高野豆腐煮物・温野菜(キャベツ)・中華スープ・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 即寝むり朝まで熟睡
9時に散歩に出発 途中鳥撮仲間と合流して永山丘陵に向かう
グランド入り口で アオゲラの鳴き声 注意しているとアオゲラを発見
釜の淵にはあまりいない シロハラ・ルリビタキの雌などが多くいるようだ
グランドから丘陵に登って行くとウグイスの初鳴き・何かぎこちない鳴き方
例年より1週間くらい早く鳴き声を聞いた
今日は展望台広場から都心方向ははっきり見えない
南側の金比羅神社からは、雪をかぶった富士山の頭がかすかに見えた
広場で暫く談笑してから釜の淵に向かう
釜の淵でもアオゲラ・百舌・ジョウビタキなどを撮影
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| 【記録グラフ】 |
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