筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2021年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 50.1kg +0.9kg   0.05kg ウグイスの鳴き声を聞く  
3月2日(火) 50.3kg +0.2kg   0.25kg 暫くぶりのお湿り  
3月3日(水) 49.7kg -0.6kg   -0.35kg 良く晴れたが風強し  
3月4日(木) 49.3kg -0.4kg   -0.75kg 久しぶりに散髪へ行く  
3月5日(金) 49.95kg +0.65kg   -0.1kg 愛車との別れ  
3月6日(土) 49.35kg -0.6kg   -0.7kg 総会・祈願祭準備  
3月7日(日) 49.15kg -0.2kg   -0.9kg 祭事雨降らなくて良かった  
3月8日(月) 49.3kg +0.15kg   -0.75kg 部屋の模様替え  
3月9日(火) 49.75kg +0.45kg   -0.3kg 最近集中力欠如になってきている  
3月10日(水) 50kg +0.25kg   -0.05kg 新車で買い物＆給油  
3月11日(木) 49.7kg -0.3kg   -0.35kg 色々な種類の野鳥と出会えた＾＾  
3月12日(金) 49.9kg +0.2kg   -0.15kg 久しぶりに歩きに徹する  
3月13日(土) 50kg +0.1kg   -0.05kg 雨の中祈願祭準備  
3月14日(日) 50.05kg +0.05kg   0kg 稲荷・八幡神社例大祭無事終了  
3月15日(月) 50.1kg +0.05kg   0.05kg 公園の桜がちらほら・・・  
3月16日(火) 50.6kg +0.5kg   0.55kg そろそろ散歩のお供にペットボト...  
3月17日(水) 50.4kg -0.2kg   0.35kg 公園の桜、今にも咲きそうだ！  
3月18日(木) 49kg -1.4kg   -1.05kg ずいぶん日が長くなってきた  
3月19日(金) 49.85kg +0.85kg   -0.2kg 墓参り  
3月20日(土) 49.75kg -0.1kg   -0.3kg 桜が咲き始めた  
3月21日(日) 50.15kg +0.4kg   0.1kg 終日雨も珍しい  
3月22日(月) 50.05kg -0.1kg   0kg 宣言解除だが・・・  
3月23日(火) 49.8kg -0.25kg   -0.25kg 随所で花盛り  
3月24日(水) 49.9kg +0.1kg   -0.15kg 家の前の舗装工事も終了  
3月25日(木) 49.6kg -0.3kg   -0.45kg ハイブリット車の楽しみ  
3月26日(金) 50kg +0.4kg   -0.05kg 石油ストーブの芯の交換  
3月27日(土) 49.5kg -0.5kg   -0.55kg 少し遠出の桜を撮りに  
3月28日(日) 49.2kg -0.3kg   -0.85kg 雨が降らずに何とかもった  
3月29日(月) 49.3kg +0.1kg   -0.75kg 諦めていた午前中の散歩・・・  
3月30日(火) 49.45kg +0.15kg   -0.6kg 封筒印刷が上手くいかない  
3月31日(水) 49.15kg -0.3kg   -0.9kg 冷凍庫のセッティング  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 49.75kg （先月：49.88kg）
増減値（今月） -0.05kg （先月：-0.85kg）
最高値（今月） 50.60kg （先月：50.55kg）
最低値（今月） 49kg （先月：49.20kg）
目標までの残数（今月） あと1.85kg （先月：あと1.80kg）
総合データ（～3月）
平均値 51.75kg
増減値 -0.90kg
最高値 1,488kg（記録日：2020/08/25）
最低値 14.50kg（記録日：2016/04/22）