Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年06月09日（水）
久しぶりの青空 |
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< 夕立が降る
｜ かなりの日差し >
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【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ポタージュスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
刺身(ブリ平・イカ)・鶏唐揚げ・温野菜(キャベツ・カボチャ)・漬物類・ノンアルコールビー
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即眠り2時過ぎに送るが再寝し6時半に目を覚ます
8時半に 鳥撮仲間と合流し 永山丘陵へ メジロ・コガラ・コゲラなどを撮り見晴らし台へ
久しぶりの青空だが、この時期の晴れはスカッとしない 湿度が高いせいかもしれない
見晴らし台に来られた方としばらく話す コロナワクチンはほとんどの方が
予約もしくは1回目の接種を済まされているのには驚いた
窯の淵まで下りてきて アオバズクも定位置で無事
桑の木の実もだいぶん野鳥たちに食べられ2～3日で食べつくされるだろう
3時過ぎ瑠華ちゃんを送り駅まで その足で史さんとベーシアへ買い物に行く
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| 【記録グラフ】 |
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