Seiさん
最新の記録ノート
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21年06月09日(水)
久しぶりの青空 |
< 夕立が降る
| かなりの日差し >
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【朝ごはん】 フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 調理パン・ポタージュスープ・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 刺身(ブリ平・イカ)・鶏唐揚げ・温野菜(キャベツ・カボチャ)・漬物類・ノンアルコールビー 【夜食】
【今日の感想】 起床 6時半 快晴 昨晩の就寝時間 11時半 即眠り2時過ぎに送るが再寝し6時半に目を覚ます 8時半に 鳥撮仲間と合流し 永山丘陵へ メジロ・コガラ・コゲラなどを撮り見晴らし台へ 久しぶりの青空だが、この時期の晴れはスカッとしない 湿度が高いせいかもしれない 見晴らし台に来られた方としばらく話す コロナワクチンはほとんどの方が 予約もしくは1回目の接種を済まされているのには驚いた 窯の淵まで下りてきて アオバズクも定位置で無事 桑の木の実もだいぶん野鳥たちに食べられ2~3日で食べつくされるだろう 3時過ぎ瑠華ちゃんを送り駅まで その足で史さんとベーシアへ買い物に行く
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【記録グラフ】 |
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