Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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23年03月08日（水）
春本番の陽気 |
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< 鶯を撮った！
｜ 1年ぶりに内科卒業 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザ・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ニラともやしの肉炒め・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 ボッドキャストで歴史ものを聞きながら眠る
熟睡は出来ず何度となく目が覚める状態で朝を迎える
車につもった？花粉を毛羽ばたきで振り払うが、静電気で中々ふき取れない
8時半過ぎ車で公園に出発、今日も早く着いたせいか駐車場は空いていた
無料駐車場が満車だと、有料駐車場を利用することになり時間100円
毎日2～3時間位、公園に来ているので無料駐車場は貴重だ
昨日より気温が上がり、コゲラやエナガを多く見かける
ウグイスの鳴き声が昨日と違いあまり聞こえず、代わりに小綬鶏の
けたたましい鳴き声が河原に響き渡っている 春本番の陽気に鳥たちも戸惑っているかな？
暫く鳥撮仲間と公園を散策し帰宅する 午後から史さんとベーシアへ買い物
帰ってからパソコンに溜った画像データを処理する
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| 【記録グラフ】 |
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