体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 58.9kg +0.6kg   1.9kg 目標はリピートで、体はリバウン...  
8月2日(火) 58.7kg -0.2kg   1.7kg ヨガマット  
8月3日(水) 57.4kg -1.3kg   0.4kg 筋トレ事情  
8月4日(木) 57.2kg -0.2kg   0.2kg ミラクルダイエット・８の字体操  
8月5日(金) 57kg -0.2kg   0kg 脳トレも必要だね  
8月6日(土) 57.1kg +0.1kg   0.1kg 明日こそっ！  
8月7日(日) 57.7kg +0.6kg   0.7kg トゥエンティクロス / 二十渉  
8月8日(月) 58.8kg +1.1kg   1.8kg 筋肉痛  
8月9日(火) 58.4kg -0.4kg   1.4kg 何かしなきゃ！  
8月10日(水) 57.7kg -0.7kg   0.7kg スポーツ地下足袋  
8月11日(木) 58kg +0.3kg   1kg TIスイム  
8月12日(金) 57.9kg -0.1kg   0.9kg 底なし沼  
8月13日(土) 58kg +0.1kg   1kg 兆候  
8月14日(日) 58.8kg +0.8kg   1.8kg 布引の滝～トゥエンティクロス～...  
8月15日(月) 58.5kg -0.3kg   1.5kg 煙はあちこちから  
8月16日(火) 57.8kg -0.7kg   0.8kg Silence is gold...  
8月17日(水) 58.1kg +0.3kg   1.1kg 走ってないから？  
8月18日(木) 58.8kg +0.7kg   1.8kg 目指せオリンピック・ディスタン...  
8月19日(金) 57.7kg -1.1kg   0.7kg 同情するなら金をくれ  
8月20日(土) 57.6kg -0.1kg   0.6kg 涼しい～☂  
8月21日(日) 58kg +0.4kg   1kg Chilly  
8月22日(月) 58.6kg +0.6kg   1.6kg 気がつけば森山中  
8月23日(火) 57.7kg -0.9kg   0.7kg ・・・・・  
8月24日(水) 58.6kg +0.9kg   1.6kg 縁  
8月25日(木) 58.5kg -0.1kg   1.5kg 25日(木)  
8月26日(金) 57.7kg -0.8kg   0.7kg 26日(金)  
8月27日(土) 57.6kg -0.1kg   0.6kg 27日(土)  
8月28日(日) 56.5kg -1.1kg   -0.5kg 28日(日)  
8月29日(月) 58.1kg +1.6kg   1.1kg 職安  
8月30日(火) 57.7kg -0.4kg   0.7kg no title  
8月31日(水) 58.2kg +0.5kg   1.2kg no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 57.98kg （先月：58.22kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：4.30kg）
最高値（今月） 58.90kg （先月：59.40kg）
最低値（今月） 56.50kg （先月：57.50kg）
目標までの残数（今月） あと-8.20kg （先月：あと-8.30kg）
総合データ（～8月）
平均値 53.26kg
増減値 1.80kg
最高値 59.40kg（記録日：2011/07/28）
最低値 48kg（記録日：2010/10/13）