筋肉量（朝）（kg）のグラフ・データ

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筋肉量（朝）(kg)のグラフ

2008年11月
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筋肉量（朝）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「筋肉量（朝）」データ推移

日付 筋肉量（朝） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 61.6kg 0kg   -1.9kg rest  
11月2日(日) 62.3kg +0.7kg   -1.2kg day  
11月3日(月) 60.8kg -1.5kg   -2.7kg in  
11月4日(火) 61.9kg +1.1kg   -1.6kg out  
11月5日(水) 61.1kg -0.8kg   -2.4kg rest  
11月6日(木) 61kg -0.1kg   -2.5kg day  
11月7日(金) 62.4kg +1.4kg   -1.1kg in  
11月8日(土) 62.4kg 0kg   -1.1kg out  
11月9日(日) 61kg -1.4kg   -2.5kg rest 収穫祭  
11月10日(月) 61.6kg +0.6kg   -1.9kg day  
11月11日(火) 61.4kg -0.2kg   -2.1kg in  
11月12日(水) 61.5kg +0.1kg   -2kg out  
11月13日(木) 60.6kg -0.9kg   -2.9kg rest  
11月14日(金) 61.1kg +0.5kg   -2.4kg day  
11月15日(土) 60.8kg -0.3kg   -2.7kg in  
11月16日(日) 61.9kg +1.1kg   -1.6kg ｏｕｔ　家見  
11月17日(月) 60.9kg -1kg   -2.6kg rest  
11月18日(火) 61.2kg +0.3kg   -2.3kg day  
11月19日(水) 61.2kg 0kg   -2.3kg in  
11月20日(木) 61.6kg +0.4kg   -1.9kg out  
11月21日(金) 60.8kg -0.8kg   -2.7kg day　忘年会①  
11月22日(土) 60.3kg -0.5kg   -3.2kg day  
11月23日(日) 60.1kg -0.2kg   -3.4kg in  
11月24日(月) 60.6kg +0.5kg   -2.9kg out  
11月25日(火) 60.4kg -0.2kg   -3.1kg rest  
11月26日(水) 60.4kg 0kg   -3.1kg day  
11月27日(木) 60.7kg +0.3kg   -2.8kg in  
11月28日(金) 60.8kg +0.1kg   -2.7kg out 忘年会②　  
11月29日(土) 60.1kg -0.7kg   -3.4kg rest 忘年会③  
11月30日(日) 60.7kg +0.6kg   -2.8kg day  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 61.11kg （先月：62.18kg）
増減値（今月） -0.90kg （先月：-1.90kg）
最高値（今月） 62.40kg （先月：63.60kg）
最低値（今月） 60.10kg （先月：61.30kg）
目標までの残数（今月） あと-2.80kg （先月：あと-3.70kg）
総合データ（～11月）
平均値 61.65kg
増減値 -2.80kg
最高値 63.60kg（記録日：2008/10/07）
最低値 60.10kg（記録日：2008/11/29）