消費カロリー③（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー③(kcal)のグラフ

2010年04月
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消費カロリー③のグラフ
日別データ（4月）

4月の「消費カロリー③」データ推移

日付 消費カロリー③ 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 457kcal dwn   126931kcal   たけのこごはん－季節のたより  
4月2日(金) 397kcal dwn   127328kcal   わが家の焼き豚　  
4月3日(土) 509kcal up   127837kcal   たけのこのきんぴら  
4月4日(日) 247kcal dwn   128084kcal   レトルトカレー  
4月5日(月) 407kcal dwn   128491kcal   食いしん坊　帰る  
4月6日(火) 393kcal dwn   128884kcal   豚肉の粒マスタードはさみ焼き　  
4月7日(水) 409kcal dwn   129293kcal   桜　まだ咲かず  
4月8日(木) 499kcal dwn   129792kcal   ～ 行列のできる腹凹相談所 ～  
4月9日(金) 381kcal dwn   130173kcal   鶏の照り焼き  
4月10日(土) 398kcal dwn   130571kcal   お花見弁当  
4月11日(日) 151kcal dwn   130722kcal   鮭フレークで 和風サーモンクリ...  
4月12日(月) 319kcal dwn   131041kcal   鶏の大葉チーズはさみ焼き  
4月13日(火) 401kcal dwn   131442kcal   豚の粒マスタードはさみ焼き  
4月14日(水) 290kcal dwn   131732kcal   たけのこづくし  
4月15日(木) 427kcal dwn   132159kcal   明太のり弁  
4月16日(金) 271kcal dwn   132430kcal   豚肉のオイスター炒め  
4月17日(土) 360kcal dwn   132790kcal   たけのこの梅あえ  
4月18日(日) 391kcal dwn   133181kcal   肉巻きおにぎり  
4月19日(月) 324kcal dwn   133505kcal   ミニハンバーグ  
4月20日(火) 311kcal dwn   133816kcal   から弁当  
4月21日(水) 412kcal dwn   134228kcal   豚肉のしそチーズはさみ巻き  
4月22日(木) 301kcal dwn   134529kcal   肉巻きおにぎり  
4月23日(金) 333kcal dwn   134862kcal   鶏のケチャップ炒め  
4月24日(土) 157kcal dwn   135019kcal   大人のトマトたっぷりチキンカレ...  
4月25日(日) 436kcal dwn   135455kcal   八重ざくら祭り  
4月26日(月) 444kcal dwn   135899kcal   いなり寿司  
4月27日(火) 281kcal dwn   136180kcal   食品偽装入門  
4月28日(水) 409kcal dwn   136589kcal   いんげんの豚肉まき  
4月29日(木) 552kcal up   137141kcal   花見　４週目  
4月30日(金) 574kcal up   137715kcal   ミニハンバーグ  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 11,241kcal （先月：10,937kcal）
平均数（今月） up 374.7kcal （先月：352.8kcal）
最高数（今月） up 574kcal （先月：517kcal）
目標達成率（今月） up 10% （先月：3.2%）
総合データ（～4月）
合計数 137,715kcal
平均数 380.4kcal
最高数 846kcal（記録日：2009/10/24）
目標達成率 14.1%