体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)       １年５ヶ月と７日目  
10月2日(金)       １年５ヶ月と８日目  
10月3日(土)       １年５ヶ月と９日目  
10月4日(日) 8.9% +0.6%   1.3% １年５ヶ月と１０日目  
10月5日(月)       １年５ヶ月と１１日目  
10月6日(火) 9% +0.1%   1.4% １年５ヶ月と１２日目  
10月7日(水) 9.5% +0.5%   1.9% １年５ヶ月と１２日目  
10月8日(木) 8.9% -0.6%   1.3% １年５ヶ月と１３日目  
10月9日(金) 9.2% +0.3%   1.6% １年５ヶ月と１４日目  
10月10日(土)       １年５ヶ月と１５日目  
10月11日(日)       １年５ヶ月と１６日目  
10月12日(月) 11.8% +2.6%   4.2% １年５ヶ月と１７日目  
10月13日(火) 8.9% -2.9%   1.3% １年５ヶ月と１８日目  
10月14日(水) 10.1% +1.2%   2.5% １年５ヶ月と１９日目  
10月15日(木) 10.4% +0.3%   2.8% １年５ヶ月と２０日目  
10月16日(金)       １年５ヶ月と２１日目  
10月17日(土) 9.4% -1%   1.8% １年５ヶ月と２２日目  
10月18日(日)       １年５ヶ月と２３日目  
10月19日(月)       １年５ヶ月と２４日目  
10月20日(火)       １年５ヶ月と２５日目  
10月21日(水) 11.5% +2.1%   3.9% １年５ヶ月と２６日目  
10月22日(木) 11.2% -0.3%   3.6% １年５ヶ月と２７日目  
10月23日(金) 15.5% +4.3%   7.9% １年５ヶ月と２８日目  
10月24日(土) 11.3% -4.2%   3.7% ☆１年半☆ 60.8kg→44...  
10月25日(日)       １年６ヶ月と１日目  
10月26日(月) 9.9% -1.4%   2.3% １年６ヶ月と２日目  
10月27日(火) 9.7% -0.2%   2.1% １年６ヶ月と３日目  
10月28日(水) 10.3% +0.6%   2.7% １年６ヶ月と４日目  
10月29日(木) 10.6% +0.3%   3% １年６ヶ月と５日目  
10月30日(金)       １年６ヶ月と６日目  
10月31日(土) 9.7% -0.9%   2.1% １年６ヶ月と７日目  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 10.31% （先月：8.09%）
増減値（今月） 1.40% （先月：0.20%）
最高値（今月） 15.50% （先月：10%）
最低値（今月） 8.90% （先月：6.90%）
目標までの残数（今月） あと10.30% （先月：あと11.70%）
総合データ（～10月）
平均値 6.50%
増減値 2.10%
最高値 15.50%（記録日：2009/10/23）
最低値 5%（記録日：2009/07/12）