体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 12.3% +2.6%   4.7% １年６ヶ月と８日目  
11月2日(月) 11.2% -1.1%   3.6% １年６ヶ月と９日目  
11月3日(火) 11.1% -0.1%   3.5% １年６ヶ月と１０日目  
11月4日(水) 10.8% -0.3%   3.2% １年６ヶ月と１１日目  
11月5日(木) 9.7% -1.1%   2.1% １年６ヶ月と１２日目  
11月6日(金) 9.8% +0.1%   2.2% １年６ヶ月と１３日目  
11月7日(土)       １年６ヶ月と１４日目  
11月8日(日) 9.2% -0.6%   1.6% １年６ヶ月と１５日目  
11月9日(月) 10.3% +1.1%   2.7% １年６ヶ月と１６日目  
11月10日(火) 9.7% -0.6%   2.1% １年６ヶ月と１７日目  
11月11日(水) 9.6% -0.1%   2% １年６ヶ月と１８日目  
11月12日(木) 9.8% +0.2%   2.2% １年６ヶ月と１９日目  
11月13日(金) 7.9% -1.9%   0.3% １年６ヶ月と２０日目  
11月14日(土) 10.7% +2.8%   3.1% １年６ヶ月と２１日目  
11月15日(日)       １年６ヶ月と２２日目  
11月16日(月)       １年６ヶ月と２３日目  
11月17日(火)       １年６ヶ月と２４日目  
11月18日(水) 8.7% -2%   1.1% １年６ヶ月と２５日目  
11月19日(木) 10.2% +1.5%   2.6% １年６ヶ月と２６日目  
11月20日(金) 8.9% -1.3%   1.3% １年６ヶ月と２７日目  
11月21日(土) 9.3% +0.4%   1.7% １年６ヶ月と２８日目  
11月22日(日)       １年６ヶ月と２９日目  
11月23日(月) 9% -0.3%   1.4% １年６ヶ月と３０日目  
11月24日(火) 11% +2%   3.4% １年７ヶ月目60.8kg→43...  
11月25日(水)       １年７ヶ月と１日目  
11月26日(木)       １年７ヶ月と２日目  
11月27日(金)       １年７ヶ月と３日目  
11月28日(土) 10.6% -0.4%   3% １年７ヶ月と４日目  
11月29日(日) 10.8% +0.2%   3.2% １年７ヶ月と５日目  
11月30日(月) 11% +0.2%   3.4% １年７ヶ月と６日目  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 10.07% （先月：10.31%）
増減値（今月） 1.30% （先月：1.40%）
最高値（今月） 12.30% （先月：15.50%）
最低値（今月） 7.90% （先月：8.90%）
目標までの残数（今月） あと9% （先月：あと10.30%）
総合データ（～11月）
平均値 6.79%
増減値 3.40%
最高値 15.50%（記録日：2009/10/23）
最低値 5%（記録日：2009/07/12）