ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2010年12月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)           ↓　300ｇ減　●生理4日目  
12月2日(木)           ↑　200ｇ増  
12月3日(金) 90分 270 kcal up   100714.2分   ↓　100ｇ減  
12月4日(土) 90分 270 kcal up   100804.2分   ↓　200ｇ減  
12月5日(日) 110分 330 kcal up   100914.2分   ↓↓　600ｇ減  
12月6日(月)           ⇔　増減無し  
12月7日(火)           ↑↑　600ｇ増  
12月8日(水) 30分 90 kcal dwn   100944.2分   ↑↑　500ｇ増  
12月9日(木) 60分 180 kcal up   101004.2分   ↑　300ｇ増  
12月10日(金) 60分 180 kcal up   101064.2分   ↓　400ｇ減  
12月11日(土) 150分 450 kcal up   101214.2分   ↓　200ｇ減  
12月12日(日) 60分 180 kcal up   101274.2分   ↑　300ｇ増  
12月13日(月) 60分 180 kcal up   101334.2分   ↓↓　600ｇ減  
12月14日(火) 40分 120 kcal dwn   101374.2分   ↓　200ｇ減  
12月15日(水) 70分 210 kcal up   101444.2分   ⇔　増減無し  
12月16日(木) 60分 180 kcal up   101504.2分   ↑　300ｇ増  
12月17日(金)           ⇔　増減無し  
12月18日(土) 90分 270 kcal up   101594.2分   ↑　200ｇ増  
12月19日(日) 150分 450 kcal up   101744.2分   ↑　300g増  
12月20日(月) 140分 420 kcal up   101884.2分   ↓↓　700g減  
12月21日(火)           ↑　200g増  
12月22日(水)           ↑400g増  
12月23日(木) 180分 540 kcal up   102064.2分   ↓400g減  
12月24日(金)           ↑↑500g増 ●生理1日...  
12月25日(土) 190分 570 kcal up   102254.2分   ↑　400g増　●生理2日目  
12月26日(日) 60分 180 kcal up   102314.2分   ↑　300g増　●生理3日目  
12月27日(月) 100分 300 kcal up   102414.2分   ⇔　増減無し　●生理4日目そろ...  
12月28日(火) 90分 270 kcal up   102504.2分   ↓↓　900g減  
12月29日(水) 150分 450 kcal up   102654.2分   ↓　100g減  
12月30日(木) 60分 180 kcal up   102714.2分   ↓　300g減  
12月31日(金)           ↓　100g減  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 2,090分 （先月：62,824.2分）
平均数（今月） dwn 95分 （先月：2,731.5分）
最高数（今月） dwn 190分 （先月：60,819.2分）
目標達成率（今月） up 91% （先月：78%）
総合データ（～12月）
合計数 102,714.2分
平均数 214.9分
最高数 60,819.2分（記録日：2010/11/18）
目標達成率 78%