基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 1601kcal +12kcal   -22kcal 今日から６月です。  
6月2日(火)       ジョジョの奇妙な冒険：63巻終...  
6月3日(水) 1612kcal +11kcal   -11kcal 歯医者６：  
6月4日(木) 1606kcal -6kcal   -17kcal ヘルシアスパークリング。  
6月5日(金)       休暇です。  
6月6日(土)       Inbody Challeng...  
6月7日(日)       実家で暴食（いつものことですｗ...  
6月8日(月) 1624kcal +18kcal   1kcal 鍵紛失っと・・・  
6月9日(火)       なのに・・・  
6月10日(水) 1611kcal -13kcal   -12kcal 歯医者７：  
6月11日(木) 1597kcal -14kcal   -26kcal MILD SEVEN ORIG...  
6月12日(金) 1597kcal 0kcal   -26kcal トレ方法を変更（少し）  
6月13日(土)       腕立て後ろ回り（祝）  
6月14日(日)       山田池公園イベント6月。  
6月15日(月)       東京出張。。。  
6月16日(火)       休息・・・なのか？  
6月17日(水) 1603kcal +6kcal   -20kcal リスト入り（？）  
6月18日(木) 1595kcal -8kcal   -28kcal 貴重なサンマスタイム！  
6月19日(金) 1591kcal -4kcal   -32kcal 蜘蛛の糸出し  
6月20日(土)       ラピュタ→ハッピーセット？  
6月21日(日)       キックボード＆ダッシュの父の日...  
6月22日(月) 1595kcal +4kcal   -28kcal 歯医者8：  
6月23日(火)       明日は、博多！  
6月24日(水)       博多出張編。  
6月25日(木) 1655kcal +60kcal   32kcal 出張の成果！  
6月26日(金) 1636kcal -19kcal   13kcal スリラー  
6月27日(土)       トランスフォーマーで王将(違っ...  
6月28日(日)       はじめてのキノコ（内容不明ｗ）  
6月29日(月) 1613kcal -23kcal   -10kcal 筋肉痛なのかなぁ？  
6月30日(火)       さらば！灰皿JR・・・  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,609.7kcal （先月：1,591.1kcal）
増減値（今月） 24kcal （先月：-13kcal）
最高値（今月） 1,655kcal （先月：1,604kcal）
最低値（今月） 1,591kcal （先月：1,570kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,607.3kcal
増減値 -10kcal
最高値 1,660kcal（記録日：2007/09/05）
最低値 1,566kcal（記録日：2009/04/20）