基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 1468kcal +14kcal   -83kcal 顚越不恭（てんえつふきょう）  
11月2日(土)       田園将蕪(でんえんしょうぶ)  
11月3日(日) 1477kcal +9kcal   -74kcal 天淵之差（てんえんのさ）  
11月4日(月) 1450kcal -27kcal   -101kcal 天淵冰炭（てんえんひょうたん）  
11月5日(火) 1477kcal +27kcal   -74kcal 天涯孤独(てんがいこどく)  
11月6日(水) 1454kcal -23kcal   -97kcal 天涯地角(てんがいちかく)  
11月7日(木) 1468kcal +14kcal   -83kcal 天涯比隣(てんがいひりん)  
11月8日(金) 1462kcal -6kcal   -89kcal 天下泰平（てんかたいへい）  
11月9日(土) 1478kcal +16kcal   -73kcal 伝家宝刀（でんかのほうとう）  
11月10日(日) 1467kcal -11kcal   -84kcal 天下無双（てんかむそう）  
11月11日(月) 1450kcal -17kcal   -101kcal 天花乱墜(てんからんつい)  
11月12日(火) 1441kcal -9kcal   -110kcal 伝観播弄（でんかんはろう）  
11月13日(水) 1456kcal +15kcal   -95kcal 天懸地隔(てんけんちかく)  
11月14日(木) 1451kcal -5kcal   -100kcal 甜言蜜語(てんげんみつご)  
11月15日(金) 1453kcal +2kcal   -98kcal 電光影裏(でんこうえいり)  
11月16日(土) 1482kcal +29kcal   -69kcal 天香桂花（てんこうけいか）  
11月17日(日) 1478kcal -4kcal   -73kcal 電光石火（でんこうせっか）  
11月18日(月) 1471kcal -7kcal   -80kcal 電光朝露(でんこうちょうろ)  
11月19日(火) 1473kcal +2kcal   -78kcal 電光雷轟（でんこうらいごう）・...  
11月20日(水) 1446kcal -27kcal   -105kcal 天災地変(てんさいちへん)  
11月21日(木) 1467kcal +21kcal   -84kcal 天姿国色(てんしこくしょく)  
11月22日(金) 1466kcal -1kcal   -85kcal 天日之表（てんじつのひょう）  
11月23日(土) 1459kcal -7kcal   -92kcal 天壌無窮(てんじょうむきゅう)  
11月24日(日) 1473kcal +14kcal   -78kcal 転生輪廻（てんしょうりんね）・...  
11月25日(月) 1479kcal +6kcal   -72kcal 天神地祇(てんしんちぎ)  
11月26日(火)       天人冥合(てんじんめいごう)  
11月27日(水) 1452kcal -27kcal   -99kcal 天造草昧(てんぞうそうまい)  
11月28日(木) 1462kcal +10kcal   -89kcal 天孫降臨（てんそんこうりん）  
11月29日(金) 1465kcal +3kcal   -86kcal 天地一指（てんちいっし）  
11月30日(土) 1459kcal -6kcal   -92kcal 天地玄黄(てんちげんこう)  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,463.7kcal （先月：1,470kcal）
増減値（今月） 5kcal （先月：-34kcal）
最高値（今月） 1,482kcal （先月：1,497kcal）
最低値（今月） 1,441kcal （先月：1,447kcal）
目標までの残数（今月） あと121kcal （先月：あと126kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,480.9kcal
増減値 -87kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）