基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1647日目（GYM定休日）  
12月2日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1648日目（休養日）  
12月3日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1649日目（休養日）  
12月4日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1650日目  
12月5日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1651日目  
12月6日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1651日目  
12月7日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1652日目（休養日）  
12月8日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1653日目（GYM定休日）  
12月9日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1654日目（休養日）  
12月10日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1655日目（休養日）  
12月11日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1656日目（休養日）  
12月12日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1657日目（休養日）  
12月13日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1658日目  
12月14日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1659日目（休養日）  
12月15日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1660日目（GYM定休日）  
12月16日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1661日目（休養日）  
12月17日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1662日目（休養日）  
12月18日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1663日目  
12月19日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1664日目  
12月20日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1665日目  
12月21日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1666日目（休養日）  
12月22日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1667日目（GYM定休日）  
12月23日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1668日目（GYM定休日）  
12月24日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1669日目（休養日）  
12月25日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1670日目  
12月26日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1671日目  
12月27日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1672日目  
12月28日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1673日目（休養日）  
12月29日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1674日目（GYM定休日）  
12月30日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1675日目（GYM定休日）  
12月31日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 1676日目（GYM定休日）  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,450kcal （先月：1,450kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,450kcal （先月：1,450kcal）
最低値（今月） 1,450kcal （先月：1,450kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,460.9kcal
増減値 -63kcal
最高値 11,450kcal（記録日：2011/12/18）
最低値 1,430kcal（記録日：2010/08/15）