スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2008年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 75回 30 kcal up   2250回   no title  
11月2日(日) 90回 36 kcal up   2340回   no title  
11月3日(月) 90回 36 kcal up   2430回   no title  
11月4日(火)              
11月5日(水)              
11月6日(木) 60回 24 kcal up   2490回   no title  
11月7日(金) 60回 24 kcal up   2550回   no title  
11月8日(土)           no title  
11月9日(日) 90回 36 kcal up   2640回   no title  
11月10日(月)           no title  
11月11日(火) 90回 36 kcal up   2730回   no title  
11月12日(水) 90回 36 kcal up   2820回   no title  
11月13日(木)           no title  
11月14日(金) 90回 36 kcal up   2910回   no title  
11月15日(土) 90回 36 kcal up   3000回   no title  
11月16日(日) 90回 36 kcal up   3090回   no title  
11月17日(月) 90回 36 kcal up   3180回   no title  
11月18日(火)           no title  
11月19日(水) 90回 36 kcal up   3270回   no title  
11月20日(木) 90回 36 kcal up   3360回   no title  
11月21日(金)           no title  
11月22日(土) 30回 12 kcal dwn   3390回   no title  
11月23日(日)           no title  
11月24日(月) 30回 12 kcal dwn   3420回   no title  
11月25日(火) 30回 12 kcal dwn   3450回   no title  
11月26日(水)           no title  
11月27日(木) 30回 12 kcal dwn   3480回   no title  
11月28日(金)           no title  
11月29日(土) 30回 12 kcal dwn   3510回   no title  
11月30日(日) 30回 12 kcal dwn   3540回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,365回 （先月：315回）
平均数（今月） up 68.3回 （先月：45回）
最高数（今月） up 90回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 70% （先月：14.3%）
総合データ（～11月）
合計数 3,540回
平均数 52.1回
最高数 90回（記録日：2008/11/20）
目標達成率 50%