万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2011年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           62.4kg　　　33.0%  
7月2日(土)           63.4kg　　　30.5%  
7月3日(日)           64.2kg　　　32.0%　...  
7月4日(月)           63.2kg　　　31.5%　...  
7月5日(火)           63.2kg　　　29.0%　...  
7月6日(水)           63.2kg　　　29.0%  
7月7日(木) 12646歩 278 kcal up   5684769歩   64.6kg　　　31.0% ...  
7月8日(金) 5559歩 122 kcal dwn   5690328歩   63.6ｋｇ　　　30.5%  
7月9日(土) 3916歩 86 kcal dwn   5694244歩   毛穴が痛いぞー　  
7月10日(日)           62.4ｋｇ　　　29.5%  
7月11日(月)           62.2ｋｇ　　　32.0%  
7月12日(火)           62.4ｋｇ　　　35.0%  
7月13日(水)           62.6ｋｇ　　　30.0%  
7月14日(木)           63.2ｋｇ　　　30.0%  
7月15日(金)           ●丸亀製麺のｶﾛﾘｰ●  
7月16日(土)           no title  
7月17日(日)           no title  
7月18日(月)           64.0kg　　　31.0%  
7月19日(火)           62.8kg　　　31.0%  
7月20日(水)           鎌倉五郎本店　　半月  
7月21日(木)           no title  
7月22日(金)           62.2kg　　　30.5%  
7月23日(土)           no title  
7月24日(日)           63.0kg　　　31.0%  
7月25日(月) 6132歩 134 kcal dwn   5700376歩   63.0kg　　　31.0%  
7月26日(火) 3617歩 79 kcal dwn   5703993歩   62.2kg　　　31.5%  
7月27日(水) 14795歩 325 kcal up   5718788歩   62.2kg　　　31.5%  
7月28日(木)           no title  
7月29日(金) 5440歩 119 kcal dwn   5724228歩   62.4kg　　　32.0%  
7月30日(土)           62.4kg　　　33.0%  
7月31日(日)           63.0kg　　　30.5%  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 52,105歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 7,443.6歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 14,795歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 28.6% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 5,724,228歩
平均数 12,692.3歩
最高数 36,500歩（記録日：2006/08/01）
目標達成率 66.7%