万歩計(歩)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ（8月）
8月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 8月1日(土) |
12000歩 |
600 kcal |
|
4608889歩
|
疲れた！お休み！
|
| 8月2日(日) |
14554歩 |
727 kcal |
|
4623443歩
|
涼しいと思ったら---。
|
| 8月3日(月) |
10157歩 |
507 kcal |
|
4633600歩
|
長崎出張（1）
|
| 8月4日(火) |
18620歩 |
931 kcal |
|
4652220歩
|
長崎出張（2）
|
| 8月5日(水) |
12000歩 |
600 kcal |
|
4664220歩
|
暑そう！
|
| 8月6日(木) |
21401歩 |
1070 kcal |
|
4685621歩
|
飲み過ぎの日々に反省。
|
| 8月7日(金) |
15770歩 |
788 kcal |
|
4701391歩
|
今日まで仕事！
|
| 8月8日(土) |
13770歩 |
688 kcal |
|
4715161歩
|
今日から夏休み
|
| 8月9日(日) |
11278歩 |
563 kcal |
|
4726439歩
|
夏休み２日目。豪雨！
|
| 8月10日(月) |
10924歩 |
546 kcal |
|
4737363歩
|
台風直撃
|
| 8月11日(火) |
17231歩 |
861 kcal |
|
4754594歩
|
台風一過
|
| 8月12日(水) |
12944歩 |
647 kcal |
|
4767538歩
|
マッサージチェア廃棄
|
| 8月13日(木) |
14427歩 |
721 kcal |
|
4781965歩
|
暑い！暑い！
|
| 8月14日(金) |
16705歩 |
835 kcal |
|
4798670歩
|
少し過ごし易い１日
|
| 8月15日(土) |
14156歩 |
707 kcal |
|
4812826歩
|
墓参り
|
| 8月16日(日) |
14501歩 |
725 kcal |
|
4827327歩
|
夏休み最終日。福岡へ。
|
| 8月17日(月) |
11019歩 |
550 kcal |
|
4838346歩
|
今日から仕事復帰
|
| 8月18日(火) |
17018歩 |
850 kcal |
|
4855364歩
|
北九州
|
| 8月19日(水) |
24416歩 |
1220 kcal |
|
4879780歩
|
久し振りのジム
|
| 8月20日(木) |
10100歩 |
505 kcal |
|
4889880歩
|
熊本出張（１）
|
| 8月21日(金) |
10528歩 |
526 kcal |
|
4900408歩
|
熊本出張（2）
|
| 8月22日(土) |
18000歩 |
900 kcal |
|
4918408歩
|
テニスがスランプ？
|
| 8月23日(日) |
12000歩 |
600 kcal |
|
4930408歩
|
お疲れ気味。福岡へ。
|
| 8月24日(月) |
14143歩 |
707 kcal |
|
4944551歩
|
佐賀
|
| 8月25日(火) |
10053歩 |
502 kcal |
|
4954604歩
|
朝夕涼しくなったかな？
|
| 8月26日(水) |
11800歩 |
590 kcal |
|
4966404歩
|
半日ドック
|
| 8月27日(木) |
16000歩 |
800 kcal |
|
4982404歩
|
長崎
|
| 8月28日(金) |
11476歩 |
573 kcal |
|
4993880歩
|
雨降る予報
|
| 8月29日(土) |
15282歩 |
764 kcal |
|
5009162歩
|
快晴の土曜日
|
| 8月30日(日) |
11220歩 |
561 kcal |
|
5020382歩
|
雨。福岡へ。
|
| 8月31日(月) |
10434歩 |
521 kcal |
|
5030816歩
|
総選挙（宴）のあと
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ（8月）
| 合計数（今月） |
433,927歩 （先月：403,409歩）
|
| 平均数（今月） |
13,997.6歩 （先月：13,013.2歩）
|
| 最高数（今月） |
24,416歩 （先月：22,748歩）
|
| 目標達成率（今月） |
100% （先月：100%）
|
|
|
総合データ（～8月）
| 合計数 |
5,030,816歩 |
| 平均数 |
11,781.8歩 |
| 最高数 |
24,800歩（記録日：2009/05/22） |
| 目標達成率 |
80.1% |
|
|
|
みんなの最新日記