睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 7時間 dwn   7420.146時間   ヘイポーの1日  
11月2日(火) 9時間 up   7429.146時間   ヘイポーの1日  
11月3日(水) 11時間 up   7440.146時間   ヘイポーの文化の日  
11月4日(木) 8時間 up   7448.146時間   ヘイポーの1日  
11月5日(金) 9時間 up   7457.146時間   ヘイポーの1日  
11月6日(土) 12時間 up   7469.146時間   ヘイポーの1日  
11月7日(日) 9時間 up   7478.146時間   ヘイポーの立冬〜  
11月8日(月) 8時間 up   7486.146時間   ヘイポーの1日  
11月9日(火) 8時間 up   7494.146時間   ヘイポーの1日  
11月10日(水) 9時間 up   7503.146時間   ヘイポーの1日  
11月11日(木) 8時間 up   7511.146時間   ヘイポーの1日  
11月12日(金) 8時間 up   7519.146時間   ヘイポーの1日  
11月13日(土) 9時間 up   7528.146時間   ヘイポーの1日  
11月14日(日) 10時間 up   7538.146時間   ダイトウリョウ～～オマモリシマ...  
11月15日(月) 8時間 up   7546.146時間   ヘイポーの1日  
11月16日(火) 9時間 up   7555.146時間   ヘイポーの1日  
11月17日(水) 9時間 up   7564.146時間   ヘイポーの1日  
11月18日(木) 8時間 up   7572.146時間   ヘイポーの1日  
11月19日(金) 8時間 up   7580.146時間   ヘイポーの1日  
11月20日(土) 8時間 up   7588.146時間   ヘイポーの1日  
11月21日(日) 10時間 up   7598.146時間   ヘイポーの1日  
11月22日(月) 9時間 up   7607.146時間   ヘイポーの小雪〜  
11月23日(火) 12時間 up   7619.146時間   ヘイポーの1日  
11月24日(水) 8時間 up   7627.146時間   ヘイポーの1日  
11月25日(木) 9時間 up   7636.146時間   ヘイポーの1日  
11月26日(金) 9時間 up   7645.146時間   ヘイポーの1日  
11月27日(土) 12時間 up   7657.146時間   ヘイポーの1日  
11月28日(日) 7時間 dwn   7664.146時間   ヘイポーの1日  
11月29日(月) 7時間 dwn   7671.146時間   ヘイポーの1日  
11月30日(火) 9時間 up   7680.146時間   ヘイポーの1日  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 267時間 （先月：264時間）
平均数（今月） up 8.90時間 （先月：8.52時間）
最高数（今月） dwn 12時間 （先月：13時間）
目標達成率（今月） up 90% （先月：87%）
総合データ（～11月）
合計数 7,680.15時間
平均数 7.89時間
最高数 15時間（記録日：2010/08/29）
目標達成率 61%