睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 6.25時間 dwn   21258.43時間   発憤忘食(はっぷんぼうしょく)  
8月2日(日) 8.75時間 up   21267.18時間   八方美人（はっぽうびじん）  
8月3日(月) 5.5時間 dwn   21272.68時間   抜本塞源（ばっぽんそくげん）  
8月4日(火) 7.25時間 up   21279.93時間   抜来報往(ばつらいほうおう)  
8月5日(水) 8.25時間 up   21288.18時間   破天荒解（はてんこうかい）  
8月6日(木) 7時間 up   21295.18時間   波濤万里(はとうばんり)  
8月7日(金) 7.75時間 up   21302.93時間   破釜沈船(はふちんせん)  
8月8日(土) 7.25時間 up   21310.18時間   氾愛兼利(はんあいけんり)  
8月9日(日) 6.5時間 dwn   21316.68時間   斑衣之戯（はんいのたわむれ）・...  
8月10日(月) 7.75時間 up   21324.43時間   反間苦肉（はんかんくにく）  
8月11日(火) 5時間 dwn   21329.43時間   反逆縁坐（はんぎゃくえんざ）  
8月12日(水) 7時間 up   21336.43時間   班荊道故（はんけいどうこ）  
8月13日(木) 6.75時間 dwn   21343.18時間   万頃瑠璃（ばんけいるり）  
8月14日(金) 7.75時間 up   21350.93時間   繁劇紛擾（はんげきふんじょう）  
8月15日(土) 7.5時間 up   21358.43時間   繁絃急管(はんげんきゅうかん)  
8月16日(日) 7.5時間 up   21365.93時間   煩言砕辞(はんげんさいじ)  
8月17日(月) 4.5時間 dwn   21370.43時間   万古千秋(ばんこせんしゅう)  
8月18日(火) 7時間 up   21377.43時間   万古長青(ばんこちょうせい)  
8月19日(水) 6.75時間 dwn   21384.18時間   万古不易（ばんこふえき）  
8月20日(木) 6.75時間 dwn   21390.93時間   万死一生(ばんしいっせい)  
8月21日(金) 7時間 up   21397.93時間   半死半生（はんしはんしょう）  
8月22日(土) 7.25時間 up   21405.18時間   盤石之固（ばんじゃくのかため）  
8月23日(日) 8.5時間 up   21413.68時間   反首抜舎 (はんしゅばっしゃ)  
8月24日(月) 5.75時間 dwn   21419.43時間   万乗之君（ばんじょうのきみ）  
8月25日(火) 7.5時間 up   21426.93時間   伴食宰相（ばんしょくさいしょう...  
8月26日(水) 6.75時間 dwn   21433.68時間   万杵千砧（ばんしょせんちん）  
8月27日(木) 6.5時間 dwn   21440.18時間   半信半疑（はんしんはんぎ）  
8月28日(金) 8時間 up   21448.18時間   万世一系（ばんせいいっけい）  
8月29日(土) 6.75時間 dwn   21454.93時間   半醒半睡（はんせいはんすい）  
8月30日(日) 8.25時間 up   21463.18時間   万世不刊(ばんせいふかん)  
8月31日(月) 6.5時間 dwn   21469.68時間   版籍奉還（はんせきほうかん）  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 217.50時間 （先月：209.75時間）
平均数（今月） up 7.02時間 （先月：6.77時間）
最高数（今月） up 8.75時間 （先月：8.25時間）
目標達成率（今月） up 58.1% （先月：41.9%）
総合データ（～8月）
合計数 21,469.68時間
平均数 6.39時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 31.6%