睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 6.25時間 dwn   24170.68時間   唯我独尊（ゆいがどくそん）  
10月2日(土) 7.25時間 up   24177.93時間   有脚陽春（ゆうきゃくようしゅん...  
10月3日(日) 6.25時間 dwn   24184.18時間   邑犬群吠（ゆうけんぐんばい）  
10月4日(月) 5.75時間 dwn   24189.93時間   有言実行（ゆうげんじっこう）  
10月5日(火) 6.5時間 dwn   24196.43時間   有厚無厚（ゆうこうむこう）  
10月6日(水) 7時間 up   24203.43時間   雄材大略（ゆうざいたいりゃく）  
10月7日(木) 7.5時間 up   24210.93時間   宥座之器（ゆうざのき）  
10月8日(金) 6.25時間 dwn   24217.18時間   幽愁暗恨(ゆうしゅうあんこん)  
10月9日(土) 5.75時間 dwn   24222.93時間   有終之美（ゆうしゅうのび）  
10月10日(日) 7.75時間 up   24230.68時間   優柔不断（ゆうじゅうふだん）  
10月11日(月) 7.5時間 up   24238.18時間   優勝劣敗（ゆうしょうれっぱい）  
10月12日(火) 6.25時間 dwn   24244.43時間   雄心勃勃(ゆうしんぼつぼつ)  
10月13日(水) 6.5時間 dwn   24250.93時間   有職故実（ゆうそくこじつ）  
10月14日(木) 6.25時間 dwn   24257.18時間   雄大豪壮（ゆうだいごうそう）  
10月15日(金) 7.25時間 up   24264.43時間   有備無患（ゆうびむかん）  
10月16日(土) 8時間 up   24272.43時間   右文左武（ゆうぶんさぶ）  
10月17日(日) 5.25時間 dwn   24277.68時間   有名無実（ゆうめいむじつ）  
10月18日(月) 6.5時間 dwn   24284.18時間   優孟衣冠（ゆうもういかん）  
10月19日(火) 7.25時間 up   24291.43時間   勇猛果敢（ゆうもうかかん）  
10月20日(水) 5.5時間 dwn   24296.93時間   勇猛精進（ゆうもうしょうじん）  
10月21日(木) 6.5時間 dwn   24303.43時間   悠悠閑閑（ゆうゆうかんかん）  
10月22日(金) 6.5時間 dwn   24309.93時間   悠悠自適（ゆうゆうじてき）  
10月23日(土) 6.25時間 dwn   24316.18時間   遊戯三昧(ゆげざんまい)  
10月24日(日) 9時間 up   24325.18時間   油断大敵（ゆだんたいてき）  
10月25日(月) 5.75時間 dwn   24330.93時間   用意周到（よういしゅうとう）  
10月26日(火) 6.75時間 dwn   24337.68時間   要害堅固（ようがいけんご）  
10月27日(水) 7.75時間 up   24345.43時間   妖怪変化（ようかいへんげ）  
10月28日(木) 6.5時間 dwn   24351.93時間   用管窺天（ようかんきてん）  
10月29日(金) 7.25時間 up   24359.18時間   陽関三畳（ようかんさんじょう）  
10月30日(土) 5.75時間 dwn   24364.93時間   鷹犬之才（ようけんのさい）  
10月31日(日) 6.5時間 dwn   24371.43時間   妖言惑衆（ようげんわくしゅう）  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 207時間 （先月：196.25時間）
平均数（今月） up 6.68時間 （先月：6.54時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8.25時間）
目標達成率（今月） up 35.5% （先月：33.3%）
総合データ（～10月）
合計数 24,371.43時間
平均数 6.44時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 33.1%