睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 5時間 dwn   25376.93時間   朝小雨、後晴  
4月2日(土) 7.75時間 up   25384.68時間   晴  
4月3日(日) 7時間 up   25391.68時間   曇のち雨  
4月4日(月) 7.75時間 up   25399.43時間   雨  
4月5日(火) 5.75時間 dwn   25405.18時間   薄曇  
4月6日(水) 6.5時間 dwn   25411.68時間   薄曇  
4月7日(木) 6.75時間 dwn   25418.43時間   曇  
4月8日(金) 6.25時間 dwn   25424.68時間   快晴  
4月9日(土) 8時間 up   25432.68時間   晴  
4月10日(日) 6.75時間 dwn   25439.43時間   晴  
4月11日(月) 6.25時間 dwn   25445.68時間   薄曇  
4月12日(火) 6.75時間 dwn   25452.43時間   晴  
4月13日(水) 7.25時間 up   25459.68時間   薄曇  
4月14日(木) 6時間 dwn   25465.68時間   曇時々小雨、夜雨  
4月15日(金) 6.75時間 dwn   25472.43時間   雨  
4月16日(土) 6.25時間 dwn   25478.68時間   曇  
4月17日(日) 7時間 up   25485.68時間   曇後晴  
4月18日(月) 6.25時間 dwn   25491.93時間   曇午後から雨  
4月19日(火) 6.25時間 dwn   25498.18時間   晴  
4月20日(水) 7時間 up   25505.18時間   雨  
4月21日(木) 7時間 up   25512.18時間   薄雲夜雨  
4月22日(金) 5.5時間 dwn   25517.68時間   快晴  
4月23日(土) 6.25時間 dwn   25523.93時間   晴  
4月24日(日) 5.25時間 dwn   25529.18時間   曇のち雨  
4月25日(月) 7.25時間 up   25536.43時間   晴  
4月26日(火) 5.75時間 dwn   25542.18時間   曇夕方から雨、強風  
4月27日(水) 6.25時間 dwn   25548.43時間   曇のち晴  
4月28日(木) 5.5時間 dwn   25553.93時間   曇  
4月29日(金) 6.25時間 dwn   25560.18時間   曇  
4月30日(土) 5.75時間 dwn   25565.93時間   晴  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 194時間 （先月：200.50時間）
平均数（今月） yoko 6.47時間 （先月：6.47時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.25時間）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：32.3%）
総合データ（～4月）
合計数 25,565.93時間
平均数 6.45時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 33.2%