睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)           4  
11月2日(月)           5  
11月3日(火)           踵痛  
11月4日(水)           7  
11月5日(木)           8  
11月6日(金)           9  
11月7日(土)           10  
11月8日(日)           11  
11月9日(月)           12  
11月10日(火)           13  
11月11日(水)           休み  
11月12日(木)           休み  
11月13日(金)           2日間の休みを明けて  
11月14日(土)           雨  
11月15日(日)           18  
11月16日(月) 9時間 up   9時間   19  
11月17日(火) 5.5時間 dwn   14.5時間   油断  
11月18日(水) 9時間 up   23.5時間   21  
11月19日(木) 7.5時間 up   31時間   22  
11月20日(金) 7時間 up   38時間   23  
11月21日(土) 10時間 up   48時間   24  
11月22日(日) 7時間 up   55時間   25  
11月23日(月) 8時間 up   63時間   26  
11月24日(火) 2.5時間 dwn   65.5時間   27  
11月25日(水) 6時間 dwn   71.5時間   28  
11月26日(木) 7時間 up   78.5時間   29  
11月27日(金)           30  
11月28日(土) 6時間 dwn   84.5時間   31  
11月29日(日) 10時間 up   94.5時間   32  
11月30日(月)           33  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 94.50時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 7.27時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 69.2% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 94.50時間
平均数 7.27時間
最高数 10時間（記録日：2009/11/29）
目標達成率 69.2%