睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 7時間 up   8146.7時間   no title  
12月2日(金) 4時間 dwn   8150.7時間   no title  
12月3日(土) 7時間 up   8157.7時間   no title  
12月4日(日) 7時間 up   8164.7時間   no title  
12月5日(月) 7時間 up   8171.7時間   no title  
12月6日(火) 7時間 up   8178.7時間   no title  
12月7日(水) 7時間 up   8185.7時間   no title  
12月8日(木) 7時間 up   8192.7時間   no title  
12月9日(金) 7時間 up   8199.7時間   no title  
12月10日(土) 7.5時間 up   8207.2時間   no title  
12月11日(日) 7時間 up   8214.2時間   no title  
12月12日(月) 7時間 up   8221.2時間   no title  
12月13日(火) 7時間 up   8228.2時間   no title  
12月14日(水) 7時間 up   8235.2時間   no title  
12月15日(木) 7時間 up   8242.2時間   no title  
12月16日(金) 7時間 up   8249.2時間   no title  
12月17日(土) 7時間 up   8256.2時間   no title  
12月18日(日) 7時間 up   8263.2時間   no title  
12月19日(月) 7時間 up   8270.2時間   no title  
12月20日(火) 7時間 up   8277.2時間   no title  
12月21日(水) 7時間 up   8284.2時間   no title  
12月22日(木) 7時間 up   8291.2時間   no title  
12月23日(金) 7時間 up   8298.2時間   no title  
12月24日(土) 7時間 up   8305.2時間   no title  
12月25日(日) 7時間 up   8312.2時間   no title  
12月26日(月) 7時間 up   8319.2時間   no title  
12月27日(火) 5時間 dwn   8324.2時間   no title  
12月28日(水) 7時間 up   8331.2時間   no title  
12月29日(木) 7時間 up   8338.2時間   no title  
12月30日(金) 7時間 up   8345.2時間   no title  
12月31日(土) 7時間 up   8352.2時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 212.50時間 （先月：192.50時間）
平均数（今月） up 6.85時間 （先月：6.64時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 93.5% （先月：82.8%）
総合データ（～12月）
合計数 8,352.20時間
平均数 6.86時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/06/15）
目標達成率 89.8%