睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(月) 6.5時間 dwn   3727時間   １年９ヶ月と７日目  
2月2日(火) 7時間 dwn   3734時間   １年９ヶ月と８日目  
2月3日(水) 6.5時間 dwn   3740.5時間   １年９ヶ月と９日目  
2月4日(木) 7時間 dwn   3747.5時間   １年９ヶ月と１０日目  
2月5日(金) 6.5時間 dwn   3754時間   １年９ヶ月と１１日目  
2月6日(土) 6時間 dwn   3760時間   １年９ヶ月と１２日目  
2月7日(日) 7時間 dwn   3767時間   １年９ヶ月と１３日目  
2月8日(月) 6時間 dwn   3773時間   １年９ヶ月と１４日目  
2月9日(火) 6時間 dwn   3779時間   １年９ヶ月と１５日目  
2月10日(水) 6.5時間 dwn   3785.5時間   １年９ヶ月と１６日目  
2月11日(木) 7時間 dwn   3792.5時間   １年９ヶ月と１７日目  
2月12日(金) 6時間 dwn   3798.5時間   １年９ヶ月と１８日目  
2月13日(土) 6時間 dwn   3804.5時間   １年９ヶ月と１９日目  
2月14日(日) 6.5時間 dwn   3811時間   １年９ヶ月と２０日目  
2月15日(月) 6.5時間 dwn   3817.5時間   １年９ヶ月と２１日目  
2月16日(火) 6時間 dwn   3823.5時間   １年９ヶ月と２２日目  
2月17日(水) 6.5時間 dwn   3830時間   １年９ヶ月と２３日目  
2月18日(木) 6.5時間 dwn   3836.5時間   １年９ヶ月と２４日目  
2月19日(金) 7.5時間 dwn   3844時間   １年９ヶ月と２５日目  
2月20日(土) 6時間 dwn   3850時間   １年９ヶ月と２６日目  
2月21日(日) 7時間 dwn   3857時間   １年９ヶ月と２７日目  
2月22日(月) 6.5時間 dwn   3863.5時間   １年９ヶ月と２８日目  
2月23日(火) 6時間 dwn   3869.5時間   １年９ヶ月と２９日目  
2月24日(水) 6.5時間 dwn   3876時間   １年１０ヶ月目60.8kg→4...  
2月25日(木) 6.5時間 dwn   3882.5時間   １年１０ヶ月と１日目  
2月26日(金) 7時間 dwn   3889.5時間   １年１０ヶ月と２日目  
2月27日(土) 6.5時間 dwn   3896時間   １年１０ヶ月と３日目  
2月28日(日) 8時間 up   3904時間   １年１０ヶ月と４日目  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 183.50時間 （先月：199.50時間）
平均数（今月） up 6.55時間 （先月：6.44時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 3.6% （先月：3.2%）
総合データ（～2月）
合計数 3,904時間
平均数 6.09時間
最高数 9時間（記録日：2008/08/14）
目標達成率 7.6%