EX歩数（歩）のグラフ・データ

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EX歩数(歩)のグラフ

2010年03月
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EX歩数のグラフ
日別データ（3月）

3月の「EX歩数」データ推移

日付 EX歩数 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 9062歩 dwn   2554181歩   禁煙１０６日目  
3月2日(火) 8943歩 dwn   2563124歩   豚肉のオイスター炒め  
3月3日(水) 9510歩 dwn   2572634歩   ごま味噌こんにゃく  
3月4日(木) 9600歩 dwn   2582234歩   鶏と葱  
3月5日(金) 9708歩 dwn   2591942歩   高野豆腐  
3月6日(土) 7215歩 dwn   2599157歩   さめの蒲焼  
3月7日(日) 5717歩 dwn   2604874歩   まいたけご飯  
3月8日(月) 9191歩 dwn   2614065歩   ポトフ  
3月9日(火) 5825歩 dwn   2619890歩   恋リズム  
3月10日(水) 11952歩 up   2631842歩   チキンロール  
3月11日(木) 10651歩 up   2642493歩   二色そぼろ  
3月12日(金) 11234歩 up   2653727歩   豚肉のオイスター炒め  
3月13日(土) 5455歩 dwn   2659182歩   自家栽培しいたけ  
3月14日(日) 7211歩 dwn   2666393歩   ミャンマーカレー  
3月15日(月) 9201歩 dwn   2675594歩   ウインナーのケチャップ炒め  
3月16日(火) 3494歩 dwn   2679088歩   ミステリーツアー♪  
3月17日(水) 8855歩 dwn   2687943歩   蒟蒻と挽肉の甘辛炒め  
3月18日(木) 6570歩 dwn   2694513歩   いなり寿司＆筑前煮  
3月19日(金) 9489歩 dwn   2704002歩   シュウマイ弁当  
3月20日(土) 9339歩 dwn   2713341歩   ハタハタの首吊り  
3月21日(日) 6171歩 dwn   2719512歩   マグロのかま焼き  
3月22日(月) 4284歩 dwn   2723796歩   マグロネギソース  
3月23日(火) 9704歩 dwn   2733500歩   さくら生姜おにぎり  
3月24日(水) 9232歩 dwn   2742732歩   もやしナムル  
3月25日(木) 9176歩 dwn   2751908歩   体脂肪の燃やし方！  
3月26日(金) 5870歩 dwn   2757778歩   ほっこり根菜  
3月27日(土) 9810歩 dwn   2767588歩   まいたけごはん  
3月28日(日) 3640歩 dwn   2771228歩   生姜の佃煮  
3月29日(月) 6695歩 dwn   2777923歩   豚のケチャップ炒め  
3月30日(火) 6439歩 dwn   2784362歩   たけのこ  
3月31日(水) 8976歩 dwn   2793338歩   たけのこ煮  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 248,219歩 （先月：216,342歩）
平均数（今月） up 8,007.1歩 （先月：7,726.5歩）
最高数（今月） dwn 11,952歩 （先月：13,670歩）
目標達成率（今月） dwn 10% （先月：18%）
総合データ（～3月）
合計数 2,793,338歩
平均数 7,913.1歩
最高数 17,327歩（記録日：2010/01/23）
目標達成率 18%