背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2011年10月
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背筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 40回 24 kcal up   470回   no title  
10月2日(日)           no title  
10月3日(月) 25回 15 kcal up   495回   no title  
10月4日(火) 20回 12 kcal up   515回   no title  
10月5日(水) 20回 12 kcal up   535回   no title  
10月6日(木) 20回 12 kcal up   555回   no title  
10月7日(金)           no title  
10月8日(土) 35回 21 kcal up   590回   no title  
10月9日(日) 20回 12 kcal up   610回   no title  
10月10日(月) 20回 12 kcal up   630回   no title  
10月11日(火) 20回 12 kcal up   650回   no title  
10月12日(水) 20回 12 kcal up   670回   no title  
10月13日(木) 20回 12 kcal up   690回   no title  
10月14日(金) 20回 12 kcal up   710回   no title  
10月15日(土) 20回 12 kcal up   730回   no title  
10月16日(日) 20回 12 kcal up   750回   no title  
10月17日(月) 20回 12 kcal up   770回   no title  
10月18日(火) 20回 12 kcal up   790回   no title  
10月19日(水)           no title  
10月20日(木)           no title  
10月21日(金)           no title  
10月22日(土)           no title  
10月23日(日) 20回 12 kcal up   810回   no title  
10月24日(月)           no title  
10月25日(火)           no title  
10月26日(水)           no title  
10月27日(木)           no title  
10月28日(金)           ８０キロを切る  
10月29日(土)           no title  
10月30日(日)           no title  
10月31日(月)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 380回 （先月：430回）
平均数（今月） dwn 22.4回 （先月：22.6回）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 810回
平均数 22.5回
最高数 40回（記録日：2011/10/01）
目標達成率 100%