腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2012年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 100回 up   14700回   558日34.0㎏減  
12月2日(日) 100回 up   14800回   559日34.8㎏減  
12月3日(月) 100回 up   14900回   560日34.6㎏減  
12月4日(火) 100回 up   15000回   561日34.3㎏減  
12月5日(水) 100回 up   15100回   562日34.7㎏減  
12月6日(木) 100回 up   15200回   563日35.1㎏減  
12月7日(金) 100回 up   15300回   564日34.7㎏減  
12月8日(土) 100回 up   15400回   565日35.0㎏減  
12月9日(日) 100回 up   15500回   566日34.9㎏減  
12月10日(月) 100回 up   15600回   567日34.5㎏減  
12月11日(火) 100回 up   15700回   568日34.7㎏減  
12月12日(水) 100回 up   15800回   569日35.0㎏減  
12月13日(木) 50回 up   15850回   570日34.7㎏減  
12月14日(金) 100回 up   15950回   571日34.3㎏減  
12月15日(土) 100回 up   16050回   572日34.9㎏減  
12月16日(日) 100回 up   16150回   573日35.4㎏減  
12月17日(月) 100回 up   16250回   574日34.9㎏減  
12月18日(火) 100回 up   16350回   575日34.4㎏減  
12月19日(水) 100回 up   16450回   576日34.1㎏減  
12月20日(木) 100回 up   16550回   577日34.5㎏減  
12月21日(金) 50回 up   16600回   578日33.7㎏減  
12月22日(土) 100回 up   16700回   579日34.3㎏減  
12月23日(日) 100回 up   16800回   580日34.1㎏減  
12月24日(月) 100回 up   16900回   581日34.2㎏減  
12月25日(火) 100回 up   17000回   582日34.1㎏減  
12月26日(水) 100回 up   17100回   583日34.1㎏減  
12月27日(木) 100回 up   17200回   584日34.3㎏減  
12月28日(金) 100回 up   17300回   585日34.9㎏減  
12月29日(土) 100回 up   17400回   586日35.1㎏減  
12月30日(日) 100回 up   17500回   587日34.9㎏減  
12月31日(月) 100回 up   17600回   588日34.5㎏減  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 3,000回 （先月：2,800回）
平均数（今月） up 96.8回 （先月：93.3回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 17,600回
平均数 80.4回
最高数 100回（記録日：2012/12/31）
目標達成率 95%