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BMIのグラフ

2009年12月
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BMIのグラフ
日別データ(12月)

12月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(火) 23.3 0   -1.2 アンクルサポーター  
12月2日(水) 23.2 -0.1   -1.3 久しぶりのウォーキング  
12月3日(木) 23.2 0   -1.3 K点超え  
12月4日(金) 23.4 +0.2   -1.1 足首骨折  
12月5日(土) 23.1 -0.3   -1.4 ヒマ・・・  
12月6日(日) 23.3 +0.2   -1.2 歩いちゃった  
12月7日(月) 23.6 +0.3   -0.9 緊急対策  
12月8日(火) 23.3 -0.3   -1.2 しょせん付焼き刃  
12月9日(水) 23.5 +0.2   -1 ウォーキングって効果無い?  
12月10日(木) 23.5 0   -1 炭水化物  
12月11日(金) 23.4 -0.1   -1.1 雨の為歩けず  
12月12日(土) 23.2 -0.2   -1.3 2万歩達成!  
12月13日(日) 23.3 +0.1   -1.2 週末4万歩!  
12月14日(月) 23.4 +0.1   -1.1 いよいよ健康診断  
12月15日(火) 23.5 +0.1   -1 明日は測定日  
12月16日(水) 23.3 -0.2   -1.2 生活習慣病指導外来  
12月17日(木) 23.5 +0.2   -1 内臓脂肪レベル  
12月18日(金) 23.2 -0.3   -1.3 歩くぜ!週末  
12月19日(土) 23.2 0   -1.3 23514歩  
12月20日(日) 23.2 0   -1.3 しょせんウォーキングなんて  
12月21日(月) 23.5 +0.3   -1 体重爆発!  
12月22日(火) 23.4 -0.1   -1.1 ダイエットするとハゲる?  
12月23日(水) 23.2 -0.2   -1.3 忘年会  
12月24日(木) 23.4 +0.2   -1.1 ひとやすみ  
12月25日(金) 23.5 +0.1   -1 仕事納め  
12月26日(土) 23.1 -0.4   -1.4 下痢  
12月27日(日) 22.9 -0.2   -1.6 下痢2日目  
12月28日(月) 23.3 +0.4   -1.2 下痢3日目  
12月29日(火) 22.9 -0.4   -1.6 今日も・・・下痢4日目  
12月30日(水) 22.9 0   -1.6 足首痛  
12月31日(木) 23.1 +0.2   -1.4 くるぶしが痛い  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 23.3 (先月:23.5)
増減値(今月) -0.2 (先月:-0.3)
最高値(今月) 23.6 (先月:23.8)
最低値(今月) 22.9 (先月:23.1)
目標までの残数(今月) あと-1.3 (先月:あと-1.5)
総合データ(~12月)
平均値 23.8
増減値 -1.4
最高値 24.8(記録日:2009/09/07
最低値 22.9(記録日:2009/12/30