内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2012年10月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（10月）

10月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 17 0 kcal 0   2.5 10月だ  
10月2日(火) 17 0 kcal 0   2.5 余分  
10月3日(水) 17 0 kcal 0   2.5 腰の痛み  
10月4日(木) 17.5 0 kcal +0.5   3 菓子  
10月5日(金) 17 0 kcal -0.5   2.5 アンケート  
10月6日(土) 17 0 kcal 0   2.5 泊り  
10月7日(日) 17.5 0 kcal +0.5   3 団地掃除の日、晴れ  
10月8日(月) 17 0 kcal -0.5   2.5 電源切れる  
10月9日(火) 17 0 kcal 0   2.5 パン食べた  
10月10日(水) 17 0 kcal 0   2.5 家計簿  
10月11日(木) 17 0 kcal 0   2.5 痩せるぞ  
10月12日(金) 17.5 0 kcal +0.5   3 夜勤  
10月13日(土) 17.5 0 kcal 0   3 広島  
10月14日(日) 17.5 0 kcal 0   3 牛丼  
10月15日(月) 17 0 kcal -0.5   2.5 体重  
10月16日(火) 17 0 kcal 0   2.5 大人用  
10月17日(水) 17 0 kcal 0   2.5 雨  
10月18日(木) 17.5 0 kcal +0.5   3 泊り  
10月19日(金) 17.5 0 kcal 0   3 休息  
10月20日(土) 17.5 0 kcal 0   3 痒い  
10月21日(日) 17 0 kcal -0.5   2.5 眠たい  
10月22日(月) 17.5 0 kcal +0.5   3 祭り  
10月23日(火) 17.5 0 kcal 0   3 暗い  
10月24日(水) 17 0 kcal -0.5   2.5 日勤  
10月25日(木) 17.5 0 kcal +0.5   3 糖質が駄目  
10月26日(金) 17.5 0 kcal 0   3 忙しい  
10月27日(土) 17 0 kcal -0.5   2.5 雨  
10月28日(日) 17 0 kcal 0   2.5 海上自衛隊、小月航空基地  
10月29日(月) 17 0 kcal 0   2.5 元気  
10月30日(火) 17 0 kcal 0   2.5 泊り  
10月31日(水) 17.5 0 kcal +0.5   3 休憩  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 17.2 （先月：17.1）
増減値（今月） 0.5 （先月：0）
最高値（今月） 17.5 （先月：17.5）
最低値（今月） 17 （先月：17）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 16
増減値 3
最高値 1,569（記録日：2010/08/27）
最低値 2.9（記録日：2009/05/09）