ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2017年05月
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ストレッチのグラフ
日別データ（5月）

5月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
5月1日(月) 4分 dwn   9514分   欣求浄土（ごんぐじょうど）  
5月2日(火) 1分 dwn   9515分   金剛不壊(こんごうふえ)  
5月3日(水) 7分 up   9522分   言語道断（ごんごどうだん）  
5月4日(木) 5分 dwn   9527分   今昔之感(こんじゃくのかん)  
5月5日(金) 4分 dwn   9531分   今是昨非（こんぜさくひ）  
5月6日(土) 4分 dwn   9535分   困知勉行（こんちべんこう）  
5月7日(日) 4分 dwn   9539分   懇到切至（こんとうせっし）」  
5月8日(月) 8分 up   9547分   金輪奈落（こんりんならく）  
5月9日(火) 4分 dwn   9551分   塞翁失馬(さいおうしつば)  
5月10日(水) 7分 up   9558分   採菓汲水（さいかきっすい）  
5月11日(木) 0分 dwn   9558分   歳寒三友（さいかん（の）さんゆ...  
5月12日(金) 4分 dwn   9562分   歳寒松柏（さいかん（の）しょう...  
5月13日(土) 7分 up   9569分   歳月不待(さいげつふたい)  
5月14日(日) 6分 up   9575分   罪業消滅（ざいごうしょうめつ）  
5月15日(月) 1分 dwn   9576分   在在所所（ざいざいしょしょ）  
5月16日(火) 5分 dwn   9581分   再三再四（さいさんさいし）  
5月17日(水) 7分 up   9588分   才子佳人（さいしかじん）  
5月18日(木) 3分 dwn   9591分   才子多病（さいしたびょう）  
5月19日(金) 1分 dwn   9592分   載舟覆舟(さいしゅうふくしゅう...  
5月20日(土) 4分 dwn   9596分   才色兼備（さいしょくけんび）  
5月21日(日) 2分 dwn   9598分   採薪汲水（さいしんきゅうすい）  
5月22日(月) 2分 dwn   9600分   採薪之憂い(さいしんのうれい)  
5月23日(火) 1分 dwn   9601分   祭政一致（さいせいいっち）  
5月24日(水) 5分 dwn   9606分   裁断批評（さいだんひひょう）  
5月25日(木) 1分 dwn   9607分   採長補短(さいちょうほたん)  
5月26日(金) 2分 dwn   9609分   西方浄土（さいほうじょうど）  
5月27日(土) 8分 up   9617分   坐臥行歩（ざがこうほ）  
5月28日(日)           作史三長（さくしのさんちょう）  
5月29日(月) 3分 dwn   9620分   削足適履（さくそくてきり）  
5月30日(火) 4分 dwn   9624分   作文三上（さくぶんさんじょう）  
5月31日(水) 6分 up   9630分   左建外易（さけんがいえき）  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 120分 （先月：174分）
平均数（今月） dwn 4分 （先月：5.8分）
最高数（今月） dwn 8分 （先月：11分）
目標達成率（今月） dwn 26.7% （先月：53.3%）
総合データ（～5月）
合計数 9,630分
平均数 5.1分
最高数 24分（記録日：2016/04/09）
目標達成率 39.4%