筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年09月
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筋肉量のグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 52.1kg -0.45kg   2.05kg 皮膚科診療  
9月2日(金) 51.45kg -0.65kg   1.4kg だいぶん涼しくなってきた  
9月3日(土) 51.45kg 0kg   1.4kg 三仏供養祭準備  
9月4日(日) 52.15kg +0.7kg   2.1kg 歳には勝てないなぁ～  
9月5日(月) 51.55kg -0.6kg   1.5kg 彼岸花開花  
9月6日(火) 51.8kg +0.25kg   1.75kg 新しいレンズ購入  
9月7日(水) 52.3kg +0.5kg   2.25kg 二人暮らしでも・・・  
9月8日(木) 52.3kg 0kg   2.25kg 集中力に欠けてきた  
9月9日(金) 52.8kg +0.5kg   2.75kg 洗面所の水道故障  
9月10日(土) 52.55kg -0.25kg   2.5kg 久しぶりに鳥撮  
9月11日(日) 52.4kg -0.15kg   2.35kg ゴミ処理の分別  
9月12日(月) 52.8kg +0.4kg   2.75kg 彼岸花の成長は早い  
9月13日(火) 53kg +0.2kg   2.95kg 暇になってしまった！  
9月14日(水) 52.5kg -0.5kg   2.45kg 腹筋弱くショック  
9月15日(木) 51.95kg -0.55kg   1.9kg 突然腰痛が・・・  
9月16日(金) 52.35kg +0.4kg   2.3kg 腰痛の原因は  
9月17日(土) 52.8kg +0.45kg   2.75kg 久しぶりに孫達と遇う  
9月18日(日) 53.15kg +0.35kg   3.1kg t台風14号列島に上陸  
9月19日(月) 52.6kg -0.55kg   2.55kg エルザベス女王の葬儀  
9月20日(火) 52.35kg -0.25kg   2.3kg 台風一過の青空にならず  
9月21日(水) 52.45kg +0.1kg   2.4kg 彼岸墓参りへ  
9月22日(木) 52.2kg -0.25kg   2.15kg 秋季例大祭実施へ  
9月23日(金) 53.25kg +1.05kg   3.2kg 長距離ドライブ  
9月24日(土) 52.65kg -0.6kg   2.6kg スマホ依存度高すぎ  
9月25日(日) 52.4kg -0.25kg   2.35kg 自宅で安静に  
9月26日(月) 52.7kg +0.3kg   2.65kg 腰痛回復傾向  
9月27日(火) 52.95kg +0.25kg   2.9kg 好天気に誘われて  
9月28日(水) 52.9kg -0.05kg   2.85kg 気がつけば8.6㎞歩く  
9月29日(木) 52.45kg -0.45kg   2.4kg 防湿庫を購入  
9月30日(金) 52.15kg -0.3kg   2.1kg 9月も終わり  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 52.42kg （先月：52.08kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 53.25kg （先月：52.75kg）
最低値（今月） 51.45kg （先月：51kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 51.54kg
増減値 2.10kg
最高値 1,488kg（記録日：2020/08/25）
最低値 14.50kg（記録日：2016/04/22）