心拍数（回）のグラフ・データ

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心拍数(回)のグラフ

2023年02月
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心拍数のグラフ
日別データ（2月）

2月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(水) 60回 -5回   7回 2月初日調子が良い  
2月2日(木) 59回 -1回   6回 車で公園へ  
2月3日(金) 59回 0回   6回 寝不足の一日  
2月4日(土) 60回 +1回   7回 試しに座剤止めてみる  
2月5日(日) 60回 0回   7回 暖かで穏やかな一日  
2月6日(月) 62回 +2回   9回 2週間ぶりの診療  
2月7日(火) 62回 0回   9回 今日から運動開始  
2月8日(水) 62回 0回   9回 痛み止めなしで3日  
2月9日(木) 63回 +1回   10回 念の為、明日の除雪準備  
2月10日(金) 64回 +1回   11回 ９年振りの大雪  
2月11日(土) 59回 -5回   6回 雪一変し春の暖かさ  
2月12日(日) 59回 0回   6回 今期最後の美化デー  
2月13日(月) 63回 +4回   10回 今日は家で休養  
2月14日(火) 64回 +1回   11回 メガネを作り替える  
2月15日(水) 64回 0回   11回 体重65キロ台に戻る  
2月16日(木) 60回 -4回   7回 一週間座剤なしで過ごせた  
2月17日(金) 66回 +6回   13回 大根キムチを漬ける  
2月18日(土) 59回 -7回   6回 プリンターの不具合  
2月19日(日) 60回 +1回   7回 3年振りのマラソン大会  
2月20日(月) 70回 +10回   17回 整形外科1ヶ月目  
2月21日(火) 70回 0回   17回 昼は自炊  
2月22日(水) 58回 -12回   5回 ベストショットが撮れた  
2月23日(木) 65回 +7回   12回 映画plan75を観る  
2月24日(金) 57回 -8回   4回 カリウム過多  
2月25日(土) 63回 +6回   10回 孫が泊まりに来る  
2月26日(日) 64回 +1回   11回 町内資源回収  
2月27日(月) 60回 -4回   7回 孫の2泊3日の小旅行  
2月28日(火) 64回 +4回   11回 昨夜も眠れず  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 62回 （先月：58.1回）
増減値（今月） -1回 （先月：6回）
最高値（今月） 70回 （先月：66回）
最低値（今月） 57回 （先月：51回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 68回
増減値 11回
最高値 14,061回（記録日：2018/10/30）
最低値 48回（記録日：2019/09/11）