ジョギング歩数（歩）のグラフ・データ

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ジョギング歩数(歩)のグラフ

2019年06月
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ジョギング歩数のグラフ
日別データ（6月）

6月の「ジョギング歩数」データ推移

日付 ジョギング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 629歩 +553歩   629歩 発表会あまり良いできではなかっ...  
6月2日(日) 0歩 -629歩   0歩 父親手術前日  
6月3日(月) 0歩 0歩   0歩 父親手術当日  
6月4日(火) 1302歩 +1302歩   1302歩 前日疲れ  
6月5日(水) 25歩 -1277歩   25歩 やる気はない  
6月6日(木) 159歩 +134歩   159歩 両親と暮らせてるのは幸せかもし...  
6月7日(金) 54歩 -105歩   54歩 大雨  
6月8日(土) 0歩 -54歩   0歩 地域のワーキング  
6月9日(日) 26歩 +26歩   26歩 また母親と大喧嘩  
6月10日(月) 133歩 +107歩   133歩 こんな酷い会社に勤務していると...  
6月11日(火) 0歩 -133歩   0歩 母親が疲れたと大騒ぎ  
6月12日(水) 80歩 +80歩   80歩 自転車で転倒　5針縫う大怪我  
6月13日(木) 158歩 +78歩   158歩 診断士勉強頑張る  
6月14日(金) 294歩 +136歩   294歩 痛みある  
6月15日(土) 0歩 -294歩   0歩 自宅は休まる  
6月16日(日) 222歩 +222歩   222歩 家族から父の日忘れられる  
6月17日(月) 336歩 +114歩   336歩 また自爆パターン  
6月18日(火) 0歩 -336歩   0歩 また母大騒ぎ  
6月19日(水) 128歩 +128歩   128歩 抜糸完了  
6月20日(木) 100歩 -28歩   100歩 なかなか両親とうまくいかない  
6月21日(金) 77歩 -23歩   77歩 管理職合宿  
6月22日(土) 303歩 +226歩   303歩 試験まで時間なし  
6月23日(日) 0歩 -303歩   0歩 子供の受験の問題  
6月24日(月) 128歩 +128歩   128歩 軽いぎっくり腰  
6月25日(火) 26歩 -102歩   26歩 こんな事やってはならない  
6月26日(水) 80歩 +54歩   80歩 勉強追い込み  
6月27日(木) 519歩 +439歩   519歩 ショックの東京出張  
6月28日(金) 477歩 -42歩   477歩 自宅に戻り、疲れが出る  
6月29日(土) 0歩 -477歩   0歩 自分の勉強もやるが、息子の勉強...  
6月30日(日) 30歩 +30歩   30歩 市民ワーキング  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 176.2歩 （先月：166.9歩）
増減値（今月） -46歩 （先月：51歩）
最高値（今月） 1,302歩 （先月：1,387歩）
最低値（今月） 0歩 （先月：0歩）
総合データ（～6月）
平均値 136.3歩
増減値 -468.3歩
最高値 2,593歩（記録日：2017/07/01）
最低値 0歩（記録日：2019/06/29）