柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2010年01月
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日別データ（1月）

1月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           新年元日は家でぼーっと  
1月2日(土)           東名渋滞で予定狂う  
1月3日(日)           電車移動はきつかった  
1月4日(月)           三崎港で子供たち大はしゃぎ  
1月5日(火)           お客さんとのゴルフ楽しかった  
1月6日(水)           仕事初日で疲れた  
1月7日(木)           仕事の調子が上がってきた  
1月8日(金)           仕事が処理できない程覆い  
1月9日(土)           前日の疲れから昼寝多い  
1月10日(日)           精神バランスがおかしく、子供を...  
1月11日(月)           休日出勤したが、寒気／腹痛で途...  
1月12日(火)           大事をとって休んだが体調快復　...  
1月13日(水)           仕事はまるもアウトプットはそこ...  
1月14日(木)           寝不足、新幹線仕事　しかし後輩...  
1月15日(金)           出張中に子供が入院  
1月16日(土)           子供に付き添い病院泊まり  
1月17日(日)           引き続き子供付き添い（日中）  
1月18日(月)           子供退院でほっと  
1月19日(火)           外出多くて落ち着かない  
1月20日(水)           仕事に集中できていない  
1月21日(木)           疲れている割には体調良  
1月22日(金)           寝不足の割りに体調◎　ただ食欲...  
1月23日(土)           寝不足で体調悪い  
1月24日(日)           体調多少快復も、本調子にはほど...  
1月25日(月)           仕事になると体調快復  
1月26日(火)           疲れがたまる  
1月27日(水)           飲み会：おいしかった  
1月28日(木)           昨日のラーメンにて胃がもたれる  
1月29日(金)           仕事にはまる、精神状態きつい  
1月30日(土)           寝不足で体調悪い、仕事が気にな...  
1月31日(日)           体調回復しない  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 ---
平均数 ---
最高数 ---
目標達成率 ---