摂取カロリー。（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー。(kcal)のグラフ

2009年12月
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摂取カロリー。のグラフ
日別データ（12月）

12月の「摂取カロリー。」データ推移

日付 摂取カロリー。 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 907.9kcal -488.2kcal   -508.1kcal ↓↓　500ｇ減．．．∑(・Д...  
12月2日(水) 1023.5kcal +115.6kcal   -392.5kcal ↑↑　500ｇ増  
12月3日(木) 936.9kcal -86.6kcal   -479.1kcal ↓↓　600ｇ減  
12月4日(金) 1070.1kcal +133.2kcal   -345.9kcal ↓　100g減  
12月5日(土) 970.3kcal -99.8kcal   -445.7kcal ↑↑　500ｇ増．．．（≡д≡...  
12月6日(日) 853.7kcal -116.6kcal   -562.3kcal ⇔　増減無し  
12月7日(月) 1181kcal +327.3kcal   -235kcal ↓↓　800g減．．．w(●￣...  
12月8日(火) 1598.3kcal +417.3kcal   182.3kcal ↑　300g増．．．やっぱり．...  
12月9日(水) 994kcal -604.3kcal   -422kcal ↑　100ｇ増．．．(-o-;...  
12月10日(木) 1208.6kcal +214.6kcal   -207.4kcal ↓　100ｇ減．．．(〃ｕдｕ...  
12月11日(金) 963.9kcal -244.7kcal   -452.1kcal ⇔　増減無し  
12月12日(土)       ↑↑　600ｇ増  
12月13日(日) 813.2kcal -150.7kcal   -602.8kcal ↓　200ｇ減  
12月14日(月) 946.4kcal +133.2kcal   -469.6kcal ↑　100ｇ増　●生理1日目  
12月15日(火) 1201.6kcal +255.2kcal   -214.4kcal ⇔　増減無し　●生理2日目  
12月16日(水) 1097.7kcal -103.9kcal   -318.3kcal ↓↓　600ｇ減　●生理3日目  
12月17日(木) 1036.9kcal -60.8kcal   -379.1kcal ↑↑　500ｇ増　●生理４日目  
12月18日(金) 1080.6kcal +43.7kcal   -335.4kcal ↓　300ｇ減  
12月19日(土) 1077.4kcal -3.2kcal   -338.6kcal ↑　300ｇ増  
12月20日(日) 626.9kcal -450.5kcal   -789.1kcal ↓　100ｇ減  
12月21日(月) 1226.1kcal +599.2kcal   -189.9kcal ↑　300ｇ増  
12月22日(火) 1049.6kcal -176.5kcal   -366.4kcal ↑　400ｇ増  
12月23日(水) 1098.1kcal +48.5kcal   -317.9kcal ↓　200ｇ減  
12月24日(木) 934.6kcal -163.5kcal   -481.4kcal ↑　400ｇ増  
12月25日(金) 849.6kcal -85kcal   -566.4kcal ↓　300ｇ減  
12月26日(土) 1051.5kcal +201.9kcal   -364.5kcal ↓　400ｇ減  
12月27日(日)       ↓　200ｇ減  
12月28日(月) 1226.1kcal +174.6kcal   -189.9kcal ↓　400ｇ減  
12月29日(火) 1258.5kcal +32.4kcal   -157.5kcal ↑　400ｇ増　  
12月30日(水) 1330.9kcal +72.4kcal   -85.1kcal ↓↓　500ｇ減  
12月31日(木)       ↓　300ｇ減  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,057.6kcal （先月：1,047.3kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：1,140.7kcal）
最高値（今月） 1,598.3kcal （先月：1,567.3kcal）
最低値（今月） 626.9kcal （先月：690.5kcal）
目標までの残数（今月） あと-330.9kcal （先月：あと-396.1kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,029.8kcal
増減値 32.7kcal
最高値 1,617.1kcal（記録日：2009/10/06）
最低値 255.4kcal（記録日：2009/10/31）