エアロバイク（km）のグラフ・データ

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エアロバイク(km)のグラフ

2010年02月
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エアロバイクのグラフ
日別データ（2月）

2月の「エアロバイク」データ推移

日付 エアロバイク 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(月) 48.53km 1090 kcal -11.84km   4.53km 疲れやすい  
2月2日(火) 51.08km 1147 kcal +2.55km   7.08km カロリー摂取量を抑えるのはツラ...  
2月3日(水) 46.12km 1036 kcal -4.96km   2.12km 極端にカロリー抑えました。  
2月4日(木) 70.14km 1576 kcal +24.02km   26.14km 低カロリー食材と基礎代謝アップ...  
2月5日(金) 44km 988 kcal -26.14km   0km 目標値達成!!!!!!!!  
2月6日(土) 43.08km 968 kcal -0.92km   -0.92km お祝い  
2月7日(日) 44.15km 992 kcal +1.07km   0.15km 普通とは…  
2月8日(月) 45.01km 1011 kcal +0.86km   1.01km ご飯特盛り  
2月9日(火) 46.38km 1042 kcal +1.37km   2.38km 追突、すきや、ランニング  
2月10日(水) 44km 988 kcal -2.38km   0km お通じ、イライラ、小正月  
2月11日(木) 31.27km 702 kcal -12.73km   -12.73km 冷たい食べ物と体調  
2月12日(金) 46.26km 1039 kcal +14.99km   2.26km 3時半起き  
2月13日(土) 44.5km 999 kcal -1.76km   0.5km コーヒー漬け  
2月14日(日) 45.48km 1021 kcal +0.98km   1.48km 有意義な休日  
2月15日(月) 32.29km 725 kcal -13.19km   -11.71km 粗食  
2月16日(火) 44.11km 991 kcal +11.82km   0.11km 疲れた  
2月17日(水) 45.52km 1022 kcal +1.41km   1.52km 不満爆発  
2月18日(木) 30.43km 683 kcal -15.09km   -13.57km 腹10分  
2月19日(金) 28.28km 635 kcal -2.15km   -15.72km 超低カロリー食オンパレード  
2月20日(土) 28.83km 647 kcal +0.55km   -15.17km 久しぶりの早い帰宅  
2月21日(日)       スノボと日本酒  
2月22日(月) 27.37km 615 kcal -1.46km   -16.63km 小春日和  
2月23日(火) 28.51km 640 kcal +1.14km   -15.49km ヘアスタイル  
2月24日(水) 29.2km 656 kcal +0.69km   -14.8km 腹筋に違和感  
2月25日(木) 28.43km 638 kcal -0.77km   -15.57km 異常気象  
2月26日(金) 29.61km 665 kcal +1.18km   -14.39km 生憎の雨降り  
2月27日(土) 38.55km 866 kcal +8.94km   -5.45km 今日は飲むぞ!!!  
2月28日(日) 28.56km 641 kcal -9.99km   -15.44km 何を食っていいのやら…  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 39.62km （先月：40.73km）
増減値（今月） -31.81km （先月：16.37km）
最高値（今月） 70.14km （先月：72.19km）
最低値（今月） 27.37km （先月：0km）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-30.37km）
総合データ（～2月）
平均値 40.18km
増減値 -15.44km
最高値 72.19km（記録日：2010/01/12）
最低値 0km（記録日：2010/01/29）