ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2022年12月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 169回 up   22101回   曇午後から時々雨  
12月2日(金) 179回 up   22280回   晴  
12月3日(土) 172回 up   22452回   曇  
12月4日(日) 172回 up   22624回   晴  
12月5日(月) 187回 up   22811回   曇時々雨、夜雨  
12月6日(火) 31回 up   22842回   雨のち曇  
12月7日(水) 185回 up   23027回   晴  
12月8日(木) 208回 up   23235回   晴  
12月9日(金) 194回 up   23429回   晴  
12月10日(土) 188回 up   23617回   晴  
12月11日(日) 190回 up   23807回   晴  
12月12日(月) 185回 up   23992回   快晴  
12月13日(火) 183回 up   24175回   雨のち曇  
12月14日(水) 179回 up   24354回   晴  
12月15日(木) 191回 up   24545回   晴  
12月16日(金) 184回 up   24729回   晴  
12月17日(土) 191回 up   24920回   曇  
12月18日(日) 193回 up   25113回   晴  
12月19日(月) 236回 up   25349回   快晴  
12月20日(火) 188回 up   25537回   快晴  
12月21日(水) 28回 dwn   25565回   曇  
12月22日(木) 203回 up   25768回   雨のち曇夜また雨  
12月23日(金) 181回 up   25949回   晴  
12月24日(土) 194回 up   26143回   晴  
12月25日(日) 199回 up   26342回   晴  
12月26日(月) 199回 up   26541回   晴  
12月27日(火) 207回 up   26748回   快晴  
12月28日(水) 191回 up   26939回   晴  
12月29日(木)           快晴  
12月30日(金)           曇  
12月31日(土)           曇  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 5,007回 （先月：4,721回）
平均数（今月） up 178.8回 （先月：168.6回）
最高数（今月） up 236回 （先月：221回）
目標達成率（今月） dwn 96% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 26,939回
平均数 105.6回
最高数 236回（記録日：2022/12/19）
目標達成率 89%