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カロリー比較（kcal）のグラフ

2024年01月

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(月)	1157 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-520kcal	元旦ではありますが…↓
1月2日(火)	1329 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-348kcal	回復傾向に…↓
1月3日(水)	1448 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-229kcal	地震のあとは飛行機事故…↓
1月4日(木)	925 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-752kcal	下痢Pが続く…→
1月5日(金)	998 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-679kcal	薬処方されました…→
1月6日(土)	454 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1223kcal	気力が沸かない…↓
1月7日(日)	1322 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-355kcal	久しぶりに…↑
1月8日(月)	1585 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-92kcal	やっぱり来た…↓
1月9日(火)	984 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-693kcal	テクニカルサポート詐欺…↑
1月10日(水)	1333 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-344kcal	咳が止まった!!…→
1月11日(木)	904 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-773kcal	今日は病院…↓
1月12日(金)	1025 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-652kcal	今夜が山田…→
1月13日(土)	962 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-715kcal	今夜も山田…↓
1月14日(日)	1303 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-374kcal	なんだかなぁ…↑
1月15日(月)	1381 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-296kcal	今日は仕事…→
1月16日(火)	618 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1059kcal	-8.3度…↓
1月17日(水)	734 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-943kcal	何で??…↑
1月18日(木)	812 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-865kcal	ジグソーパズル…↑
1月19日(金)	851 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-826kcal	ヤバ…↑
1月20日(土)	1435 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-242kcal	ふぅ～…↓
1月21日(日)	757 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-920kcal	減った…↓
1月22日(月)	910 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-767kcal	直ったみたい♪…↑
1月23日(火)	969 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-708kcal	シン・ゴジラ…→
1月24日(水)	926 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-751kcal	議員は良いなぁ…→
1月25日(木)	929 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-748kcal	仕事です…→
1月26日(金)	803 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-874kcal	なんでやねん！…↑
1月27日(土)	927 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-750kcal	トップバリュ商品…→
1月28日(日)	1120 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-557kcal	健康法は人それぞれ…↑
1月29日(月)	756 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-921kcal	さ！また頑張るか！…→
1月30日(火)	923 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-754kcal	結局…↑
1月31日(水)	853 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-824kcal	一億総某都知事化…→

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	31,433 kcal	51,987 kcal	-20,554 kcal
平均 kcal	1,014 kcal	1,677 kcal	-663 kcal
記録日数	31 日	31 日

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