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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(土) 2623 kcal  
基礎代謝 1526 kcal
+156kcal   no title  
10月2日(日) 2152 kcal  
基礎代謝 1577 kcal
-501kcal   no title  
10月3日(月) 3373 kcal  
基礎代謝 1557 kcal
+1301kcal   no title  
10月4日(火) 3223 kcal  
基礎代謝 1582 kcal
+1003kcal   地方祭  
10月5日(水) 3083 kcal  
基礎代謝 1572 kcal
+966kcal   徐々に・・・・・  
10月6日(木) 2390 kcal  
基礎代謝 1579 kcal
+44kcal   肩こりが取れない  
10月7日(金) 3297 kcal  
基礎代謝 1561 kcal
+1046kcal   血圧  
10月8日(土) 2016 kcal  
基礎代謝 1584 kcal
-304kcal   肩こり・・・・  
10月9日(日) 3069 kcal  
基礎代謝 1613 kcal
+838kcal   祭り  
10月10日(月) 1727 kcal  
基礎代謝 1591 kcal
-1062kcal   磁器婚  
10月11日(火) 2336 kcal  
基礎代謝 1572 kcal
+27kcal   no title  
10月12日(水) 2380 kcal  
基礎代謝 1552 kcal
+81kcal   肩こりの救世主？  
10月13日(木) 2132 kcal  
基礎代謝 1535 kcal
-75kcal   煙草  
10月14日(金) 2493 kcal  
基礎代謝 1560 kcal
+493kcal   no title  
10月15日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-548kcal   KTC旅行in熊本菊池温泉  
10月16日(日) 3045 kcal  
基礎代謝 1669 kcal
+623kcal   no title  
10月17日(月) 2428 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
+54kcal   no title  
10月18日(火) 2337 kcal  
基礎代謝 1606 kcal
+164kcal   no title  
10月19日(水) 3376 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1044kcal   精神不調  
10月20日(木) 2548 kcal  
基礎代謝 1589 kcal
+101kcal   no title  
10月21日(金) 2579 kcal  
基礎代謝 1561 kcal
+514kcal   no title  
10月22日(土) 2231 kcal  
基礎代謝 1581 kcal
-10kcal   no title  
10月23日(日) 3041 kcal  
基礎代謝 1576 kcal
+864kcal   no title  
10月24日(月) 3269 kcal  
基礎代謝 1575 kcal
+1156kcal   no title  
10月25日(火) 2847 kcal  
基礎代謝 1593 kcal
+647kcal   no title  
10月26日(水) 3190 kcal  
基礎代謝 1592 kcal
+899kcal   no title  
10月27日(木) 3227 kcal  
基礎代謝 1588 kcal
+819kcal   no title  
10月28日(金) 3621 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+1479kcal   no title  
10月29日(土) 3790 kcal  
基礎代謝 1584 kcal
+1585kcal   no title  
10月30日(日) 2716 kcal  
基礎代謝 1590 kcal
+492kcal   no title  
10月31日(月) 2598 kcal  
基礎代謝 1592 kcal
+198kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 83,137 kcal 69,021 kcal 14,116 kcal
平均 kcal 2,771 kcal 2,226 kcal 545 kcal
記録日数 30 日 31 日  
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